Recente inhoud door seroxat

gaat niet voor iedereen op. Ik heb meer vet verbrand door intensieve cardio dan door rustige cardio

genoeg, ga smorgen spinnen zonder te eten.....alleen koffie dan verbrand je 2 keer zoveel

omdat je eigen lichaam het ook aanmaakt en als je het te lang door blijft gebruiken je eigen lichaam het niet meer aanmaakt

voor de zomer van volgend jaar moet je dit jaar al beginnen te trainen. Mensen gaan 1 maand voor de zomer naar een sportschool en denken dan nog op tijd klaar te zijn. Plannen mensen plannen;)

nog een probleem kan ook niet tegen melk:mad: Wat als ik echt een eiwitten allergie heb. heb ik dan een probleem. Kan ik dan wel gaan trainen en voldoende herstellen. Wat dan zou ik alleen op shakes moeten leven, dat is ook niet gezond toch:rolleyes:

maar kaas en pindakaas wordt je weer vet van toch?

vet bij de heupen/bekken en onderbuik enzo echt hardnekkig. Iemand nog goede methoden om dit weg te krijgen

Anti depressiva's ontregelen de bijnieren en de bijnierschors die hormonen aanmaken die zorgen voor je koolhydraat en eiwitten en vet huishouding in je lichaam. Dus in hoeverre heeft dit invloed bij het trainen en de spierontwikkeling en groei?

wat kan je dan nemen ter vervanging, behalve eiwittenshakes?

klopt dat? Ik hoorde als je te veel cardio doet er te veel cortisol in je lichaam komt en dat je daardoor meer vet opslaat enzo. Ik weet niet precies hoe het proces gaat maar misschien dat iemand hier het weet?

mag je nou wel na 10 uur nog eten of nou juist niet? de 1 zegt van wel de ander zegt van niet, dus ik weet het niet meer

Heb dus die stacker c gekocht. Kan je die onbeperkt doorgebuiken of ook maximaal 2 maanden net als bij die gewone creatine?