Recente inhoud door Tjappie85

Ey mensen ik heb nogal last van me knieen bij het joggen en ook bijvoorbeeld bij snowboarden als hobby ernaast , ik doe braziliaans jiu jitsu en daar zit je vaak op je knieen en dat is ook niet zo'n lekker gevoel. weet iemand een goed schemaatje om me knieen een stuk te versterken . bedankt

precies wat hiekie zegt , ik ga ook altijd van het ergste uit en zit de hele dag aan me blessures te denken en dat is de reden dat er nooit geen vermindering komt in de pijn en je er niet van afkomt . en daarom denk ik dat een psycholoog veel wonderen kan doen voor je , ik loop er nu ook...

Een psycholoog

hahaha

eya nee ik doe ongeveer al 2 jaar geen bodybuilden meer , ik woog toen geloof ik 82 ofzo ? weeg nu 73 :D dus ben een aardig stukkie kleiner , de vormen heb ik nog wel . antwoord op builderb. ey welke specalisten zouden voor mij het best uitkomen ? orthopeet of iets anders? thx

Ik heb 2,5 jaar gebokst , ik doe nu sinds 2,5 jaar thai boksen en 2 jaar braziliaans jiu jitsu . 3 dagen thai boks soms wellis 1 dag boksen erbij 3 dagen brazilian jiu jitsu , hiermee doe ik ook grappling toernooien , 4-5 per jaar en dit samen mix ik en doe ik mma gevechten .

En dat met taekwondo , vind ik knap lol , vind ik nou echt de meeste waardeloze contact sport die er bestaat . sry

wat train je dan? trouwens in zo situatie , ik train 3 dagen braziliaans jiu jitsu en 3 a 4 dagen thai boksen en heb 2 wedstrijden gedraaid , maar in zo'n situatie doe je het zelfde als hem , als jij daar met je vriendin zit en 3-4 van die t*fus gasten staan om je heen , je kan wel wegrennen...

Ik heb ook gastro gehad , ik wou geen roes want voor die 5-10 minuten zo slang in je bek ga ik geen 2-3 uur in zo'n ziekenhuis liggen . ik vond het wel meevalen , als die ligt waar die moet wezenen goed door je neus ademt is er geen reet aan .

Ik heb de pijn ook elke seconde van de dag , het is pijn bij het bewegen . overtraining zou best kunnen , maar is daar een oplossing voor ? maandag moet ik naar accupunctuur , heeft de dokter me heen verwezen zelf geloof ik er niet zo in . En de fysio zei in het begin he tis je...

Hallo mensen , Ik loop nu al een tijdje met de pijn in me borst , 3 jaar geleden heb ik bodybuilden gedaan me naam was b.lesnar op bodybuilding.com , me naam van hier ben ik vergeten zou best hetzelfde kunnen zijn . nu sinds twee jaar doe ik braziliaans jiu jitsu en thai boksen en wou...