Hallo
ik had ooit eens een documentaire gezien van een kerel (kdenk rond de 30-40) die niet echt in shape was, had nooit gebodybuild, en maakte een documentaire om in binne de x aantal tijd (ik vermoed 6 maand) shredded te gerake om mee te doen aan een wedstrijd. Ik ben de titel vergeten...