maatje

Ik kom net achter de telefoon weg, en ik zit hier echt te trillen. Net belde een maatje van me op, dat een andere maat van me in het ziekenhuis ligt in Berlijn waar hij op stedentrip was. Hij heeft een auto ongeluk gehad, ergens in Berlijn en hij ligt zwaargewond op de Intensive Care. Of hoe ze...

Ik heb al enige tijd niet getraind,en wil heel graag weer beginnen,maar wil dit graag met iemand doen die graag traint en mij een beetje kan stimuleren. Reacties via PM of Mail graag.

Hallo.. Ik ben pas begonnen met krachttraining. Ik wil graag breder worden bij mijn schouders en bovenbenen. Kan iemand mij vertellen hoe ik dat het beste kan doen. Ik draag nu met 32/34 xs en ik zou zeker een maatje groter willen dragen. Alvast bedankt Rafaella

hallo ik heb een tijd lang samen met mijn broer getrained en ben nu een dik jaar niet meer geweest wil zelf heel graag weer beginnen maar mijn broer wil niet meer wie woont er in heerenveen of omstreken en wil samen met mij verder trainen zal wel weer moeten beginnen bij het begin laat het...

---

Week 1-10 400mg primo Week 1-10 500mg sustanon Week 8-12 100mg masteron elke 3e dag Week 11 & 12 750IU HCG om de dag Week 13 -16 nakuur Nakuur; Week 1 - 4 = 20mg nolva + 50mg clomid kanttekeningen; hij is zich wel bewust de risico's op haar-uitval, prostaatgroei...

Hey allemaal, weet niet precies waar ik dit op het forum moet plaatsen maar goed. Ik zoek een fitness maatje die me kan helpen om breder etc te worden. Lijkt me gaf om elkaar te pushen om veel van je lichaam te vragen. Ik woon in Hilversum, hoor graag reacties, gr Leonardo

[Link niet meer beschikbaar] Nou hier is mijn bicepje dan he :D Hij is nou 42.5 omvang. Ik train nu dus ongveer 7 a 8 jaar lang. Ik ben 1.80m 84 kg en heb 12 % bf. Trainen is voor mijn een passie en zal het heel mijn leven blijven doen. Meer fotoos heb ik niet om dat ik geen...

Hey bro's, Een thaiboksmaat van me zit met een probleem omtrent z'n voeding en vroeg mij om hulp. Hieronder zijn quote van een martial arts board : " i used to feel like i knew a fair bit about nutrition but it's obvious i dont, otherwise i wouldnt be feeling this way about myself...

deze foto is genomen vorig jaar in duitseland europese WABBA kampionschappen ,, waar hij 5 is geworden zwaargewichten ... did was zijn 2de kampionschap .zijn naam Valantine (32 jaar)[Abeelding niet meer beschikbaar]

Ik help ff een maatje. Hij begon met 95kg, 20&bf. is ronde 1,70, 1.75m. Vrat altijd erg ongezond ed. Hij drinkt niet meer geloof ik, en eet steeds minder. Hij loopt 'savonds hard nu en is al 8kg kwijt in een maand of 2. Als ie flink droog is wil ie weer gaan trainen. ik help em al ff met een...

Omdat we toch bezig waren ook maar ff wat pics van me maatje. Hij traint nu 1,5 jaar ook en is van 67 naar 74 kg gegaan. Hij is 1.81 m lang http://www.picturetrail.com/gallery/view?p=999&gid=2604437&uid=1368344

zijn er niet veel en niet super maar komen ze: http://www.pbase.com/image/6252730 http://www.pbase.com/image/6454878 Hij is 18 jaar, traint nu 11 maanden en is 100% natuurlijk! Looking good niet waar?