schouderpijn

Hey iedereen! Ik heb sinds 3 dagen behoorlijk last van mijn schouder na het bankdrukken recht en schuin. Het zou natuurlijk slijmbeursontsteking kunnen zijn maar hoop toch op een simpeler blessure. Iemand ideeen en of suggesties ?????? Groeten

Hallo, ik train al zo'n 1 jaar en 5 maanden serieus. ik deed 2 weken geleden bankdrukken 65 kg. en ik ging het voor de laatste keer doen, toen ik hem naar beneden haalde halverwege kreeg ik pijn in schouder waardoor ik niet meer naar boven kon drukken. nu kan ik niet meer fatsoenlijk trainen...

Daarnet tijdens de training was ik incline dumbbell press aan het doen, en tijdens m'n laatste herhaling kon ik de dumbbell nog moeilijk houden en ging m'n schouder naar achter en voelde hem precies ontwrichten, maar gelukkig kon ik m'n arm nog net naar voor brengen voordat hij helemaal...

Had een tijd geleden al gezegd dat ik last had van een zogezegde ontwrichting en dat het wss een ontsteking was van de rotator cuff (getest via de test van Neer, en bleek dus een inpingement te zijn) en dus het gewricht slecht begeleidt. Nu naar een sportarts te gaan wist die onmiddellijk dat...

Hallo mensen, ik heb al een maand of 3 last van mijn schouder. Een beetje een slap gevoel en zeurende pijn. Bepaalde bewegingen doen ook echt pijn. Heb eerst 3 weken rust gehad maar dit hielp niet. Daarna heb ik medicijnen tegen een ontsteking gekregen maar dit hielp ook niet. Ondertussen met...

Hebben jullie ook wellus last gehad met bankdrukken als je gewicht op je borst laat zakken dat het stijf aanvoelt in schouders. En zelfs het wat pijn doet? Ik heb dit sinds ik ziek ben geweest . Waar ligt dit aan ? Wat kan ik hier tegen doen? Vooral als ik zwaar pak nu slaat schouder vast...

Beste BB-ers, Hieronder heb ik een poging gedaan om jullie kort te informeren welke pathologieen er allemaal mogelijk zijn in de schouder. Deze is verre van compleet. Helaas kon ik er geen plaatjes bij doen. Dit kan wat verwarring veroorzaken. Ik probeer te zijner tijd meer te posten over...