aders op mijn biceps laten zien

[dennis95]

ik zou graag mijn aders op mijn biceps 1ns een beetje willen laten zien
ik zal dit graag willen doen zonder poespas
(ik train 3jaar)

alle serieuze reactie zijn welkom maar soms ook grappige

Klik om meer te lezen...

 

[jimbooo]

laat maar zien dan ...

 

[dennis95]

moet ik ze eerst wel hebben

 

[Gamemaniak]

Je moet gewoon zorgen dat je vetpercentage lager word, dan ga je ze wel zien op den duur

 

[lorso]

Diuretica

 

[Ronniej]

wijn zuipen en gaan rennen !

 

[DiZoR]

Na 3 jaar moet je wel echt kanonnen hebben btw

Anyways, lower in BF%

 

[Billie Turf]

je bent 13, over een paar jaar stijgt je test tot ongekende hoogte dan komen de aders wel

 

[tinnes]

Na 3 jaar moet je wel echt kanonnen hebben btw

Anyways, lower in BF%

Klik om te verkleinen...

die gozer is pas 13 he, hij zou beter nu met ze kanonnentjes aan ze pielemans gaan frunniken dan zich druk maken over de aders die erop liggen..

 

[Terror Hennep]

die gozer is pas 13 he, hij zou beter nu met ze kanonnentjes aan ze pielemans gaan frunniken dan zich druk maken over de aders die erop liggen..

Klik om te verkleinen...

Geweldige reactie.

 

[dennis95]

tjha this maar wat je geweldig vind

 

[Klaas2]

Max opdrukken, biceps aanspannen en paar tikken opgeven

 

[Thorian]

13 jaar man;..pff....veels te jong om zo erg aan je lichaam te trekken met gewichten. enorm slecht

 

[schavuit]

13 jaar man;..pff....veels te jong om zo erg aan je lichaam te trekken met gewichten. enorm slecht

Klik om te verkleinen...

Hij kan inderdaad maar beter nog even geen gewichten aan zijn pielemuis hangen.

Zijn 99 van de 100 keer van die gevalletjes van dagelijks 200 herhalingen met hun 3kg roze dumbbell, gevolgd door 200 situps voor de blokjes. Na 2 maanden is de lol eraf en zoeken ze een andere hobby

Ik zou het nog even een paar jaartjes houden op oefeningen met lichaamsgewicht, gymnastiek, judo, zwemmen etc.

 

[jurriaan]

?

 

[Gast 2315]

Doe een hempje aan, dan zie je ze beter als met t-shirt. Succes!

 

[tinnes]

Doe een hempje aan, dan zie je ze beter als met t-shirt. Succes!

Klik om te verkleinen...

lol

 

[Tielie]

Dianabol, testosteron en winny. Vraag maar aan je ouders of zij dat voor je willen bestellen.

 

[Ano_43562]

gewoon low fat en glaasje rode wijn en bam!

 

[dennis95]

Max opdrukken, biceps aanspannen en paar tikken opgeven

Klik om te verkleinen...

heey dankje voor deze tip
als ik mun biceps goed strak aanspan en er een paar tikjes op geef dan
springen ze er uit