younggod
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 2.776
- Waardering
- 71
Anavar only
- Topic starter Ano_91_2
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 85
- Weergaven 14.061
- Volgers 18
-
- Tags
- anavar oxandrolone
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Zou niet weten waarom lichaamsgewicht de dosering bepaald. Gaat om de receptoren en cyp enzymen wat de uiteindelijke werking bepaald.
---------- Post toegevoegd 2 September 2013 om 14:52 ----------
Ik ken er dan weer wel die op 30mg goed doen
Dus komt goed.
Meeste die roepen dat 30mg niets gaat brengen hebben het gehoord van iemand of gelezen. Maar zelf geprobeerd? Nee.
---------- Post toegevoegd 2 September 2013 om 14:52 ----------
Ik ken er dan weer wel die op 30mg goed doen
Dus komt goed.Meeste die roepen dat 30mg niets gaat brengen hebben het gehoord van iemand of gelezen. Maar zelf geprobeerd? Nee.
GroteT
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2013
- Berichten
- 568
- Waardering
- 46
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 2%
Pic's zal ik niet doen, ik zal wel vooraf alles opmeten en na de kuur ook. Aan de hand van die cijfers zal de conclusie ook wel duidelijk zijn of het een succes was of niet.
Zou niet weten waarom lichaamsgewicht de dosering bepaald. Gaat om de receptoren en cyp enzymen wat de uiteindelijke werking bepaald.
---------- Post toegevoegd 2 September 2013 om 14:52 ----------
Ik ken er dan weer wel die op 30mg goed doen
Meeste die roepen dat 30mg niets gaat brengen hebben het gehoord van iemand of gelezen. Maar zelf geprobeerd? Nee.
Ik heb er alle vertrouwen in dat het een positieve uitkomst zal zijn, heb al enkele logs gevonden op andere fora waar er een duidelijke winst was
Edit: zal weldra een logjé maken ivm deze kuur, zal hier de link wel posten voor de mensen die interesse hebben om het te volgen.
younggod
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 2.776
- Waardering
- 71
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Foto's zeggen niet altijd het correcte. Voor de een lijkt het anders dan de ander.
Bij een juiste vetmeting en gewicht weet je vrijwel zeker wat je hebt gewonnen aan spiermassa.
GroteT
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2013
- Berichten
- 568
- Waardering
- 46
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 2%
Als je me als een leugenaar wilt bestellen geen prob voor mij.. Ik meet alles op foto's komen er niet.
Verder heb ik er zelf niet echt een meerwaarde bij als ik in de toekomst zou liegen over stats/metingen bij deze kuur..
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Wanneer begin je?
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Er is altijd een risico, maar miniemer dan dit kan niet in verhouding met resultaat,
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
Ik ben op dit moment zelf eveneens bezig met een oxandrolone kuur van 30mg (stop ook na 4 weken).
Mijn ervaringen tot op heden (zit nu aan het einde van week 2);
- Merkte vrijwel niks de eerste week.
- Vanaf dag 7 is een strength gain duidelijk merkbaar. Ik volg op dit moment een uit bulgaarse training afgeleid squatschema van elke dag maxen op afwisselend backsquat en frontsquat. Mijn frontsquat is 10kg omhoog en bs zit ik 5kg onder mijn alltime pr (na smolov cycle) na 8 dagen achter elkaar maxen.
- Kleine pijntjes verdwijnen als sneeuw voor de zon.
- Iets zwaarder (ongeveer 1 kg, en iets leaner; taille 2cm kleiner).
- Totaal geen drop in libido merkbaar of testical hypertrophy.
Vroeger veel last gehad van acné vandaar mijn motivatie van anavar only.
Ik weet niet wat de komende twee weken (en off cycle) gaan brengen maar tot op heden ben ik erg te spreken over de resultaten en de (tot nu toe) ontbrekende sides.
Hoop dat je er wat aan hebt ts.
Mijn ervaringen tot op heden (zit nu aan het einde van week 2);
- Merkte vrijwel niks de eerste week.
- Vanaf dag 7 is een strength gain duidelijk merkbaar. Ik volg op dit moment een uit bulgaarse training afgeleid squatschema van elke dag maxen op afwisselend backsquat en frontsquat. Mijn frontsquat is 10kg omhoog en bs zit ik 5kg onder mijn alltime pr (na smolov cycle) na 8 dagen achter elkaar maxen.
- Kleine pijntjes verdwijnen als sneeuw voor de zon.
- Iets zwaarder (ongeveer 1 kg, en iets leaner; taille 2cm kleiner).
- Totaal geen drop in libido merkbaar of testical hypertrophy.
Vroeger veel last gehad van acné vandaar mijn motivatie van anavar only.
Ik weet niet wat de komende twee weken (en off cycle) gaan brengen maar tot op heden ben ik erg te spreken over de resultaten en de (tot nu toe) ontbrekende sides.
Hoop dat je er wat aan hebt ts.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
Ok, dat is goed nieuws
Nah, ik zit al op de helft.
Mochten de laatste twee weken eveneens zo zalig verlopen (dito voor de offcycle) dan herhaal ik de cycle na een maand. Dan met log van begin tot einde.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
GroteT
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2013
- Berichten
- 568
- Waardering
- 46
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 2%
Heb ik zeker wat aan!! Thnx voor de info
Graag na je kuur ook nog eens een update als het mogelijk is?
Waarom zo kort erna al terug kuren? Cools raadde mij aan om 3maand ertussen te laten ivm met leverherstel.
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Heb ik zeker wat aan!! Thnx voor de info
Graag na je kuur ook nog eens een update als het mogelijk is?
Waarom zo kort erna al terug kuren? Cools raadde mij aan om 3maand ertussen te laten ivm met leverherstel.
En herstel van het lichaam in zijn geheel. Maandje nadien is inderdaad te kort. 3 maanden is perfect.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Hoe ziet dat bulgaars afgeleide schema eruit?
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
http://www.theironsamurai.com/2012/...n-to-volume-load-and-intensity-zone-training/
Als je googled op ''21 day squat challenge'' krijg je ook nog resultaten.
Samengevat;
Elke dag opwerken tot een max single (een nippertje gemaakte lift of een fail).
Gewicht terugbrengen tot 80% van wat je zojuist hebt gesquat en hiermee triples doen. Deze blijven verhogen totdat je denkt er geen drie meer te kunnen maken. Vervolgens gewicht terugbrengen tot 50% en hier 2*5 op snelheid mee doen.
Frontsquat en backsquat elke dag afwisselen. Je zou uiteindelijk gaan wennen aan de zware gewichten en supercompenseren. Ben er nu 9 dagen mee bezig en bevalt erg goed.
---------- Post toegevoegd 5 September 2013 om 13:26 ----------
Heb ik zeker wat aan!! Thnx voor de info
Graag na je kuur ook nog eens een update als het mogelijk is?
Waarom zo kort erna al terug kuren? Cools raadde mij aan om 3maand ertussen te laten ivm met leverherstel.
Misschien idd mijn enthousiasme remmen en nog even wachten ja. Zal hier updaten ja.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik zat te denken om ook zoiets te doen ja, alleen duurt 3 tot 6 maanden voor je eraan gewend zou zijn.
Als het al lukt natuurlijk. Ik gok dat mijn CNS zoiets niet grappig zal vinden.
johhnyquid
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2010
- Berichten
- 477
- Waardering
- 24
Ik denk dat het wel meevalt. In het begin zal je waarschijnlijk wat inleveren wat langzaam weer nivelleert en vervolgens ga je pr's zetten.
Voordat ik hiermee ben begonnen heb ik iets van 3 smolov base cycles achter elkaar geknoopt dus qua frequentie was ik al wat gewend.
Is dat niet iets voor je om meer frequentie erin te krijgen? Kun je daarna altijd nog overgaan op elke dag.
