- Lid geworden
- 7 okt 2002
- Berichten
- 22.009
- Waardering
- 3.621
Wijdte lats, dikte lats
De lat is gewoon 1 spier die gewoon in z'n geheel groeit. Hij groeit gewoon van origo tot insertie.
Punt is dat je een spier niet op appart op wijdte of dikte kan trainen. Je kan doordat de lats z'n aanhechting over een groot bereik heeft wel de nadruk verleggen van de bovenste spierbanen naar de onderste spierbanen. Maar je traint deze over de voledige lengte
Volgen mij hebben we het hier nog niet zo lang geleden over gehad?
De lat is gewoon 1 spier die gewoon in z'n geheel groeit. Hij groeit gewoon van origo tot insertie.
Punt is dat je een spier niet op appart op wijdte of dikte kan trainen. Je kan doordat de lats z'n aanhechting over een groot bereik heeft wel de nadruk verleggen van de bovenste spierbanen naar de onderste spierbanen. Maar je traint deze over de voledige lengte
Volgen mij hebben we het hier nog niet zo lang geleden over gehad?