- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Haha idd, mijn vader drink ook ruim 2l koffie.
Gesloten between a rock and a hard place.
- Topic starter MikeAKA
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.687
- Weergaven 86.904
- Volgers 51
-
- Tags
- no fear
Logs
- Status
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Jup. Ik dronk ook minimaal 10 bakken koffie op de wagen. Had al 1L koffie op voordat ik 20km gereden had
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Goed getraind dan. Damn. Die labrador van mij zodra die z'n eetbak ziet vliegt ie de hele toko door.
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Blaft op commando = Luid! ( 2x luid is 2x blaffen)
Pakt op commando = pak!
Vasthouden = vast!
Loslaten = los!
Etc etc
Soms loopt ze snachts te spoken, kan vanuit mn bed roepen: Plek! En dan loopt ze zo naar der mand 🤣
Deze honden moet je wel goed opvoeden en heb er 100en uren inzitten. Belangerijk met zo een ras
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ben persoonlijk van mening dat je een hond altijd goed moet trainen, natuurlijk dat soort honden al helemaal, maar een Golden Retriever moet ook gewoon fatsoenlijk onder appèl staan.
Een hond is een jachtdier met instincten die daarbij horen. Je wilt gewoon zo goed mogelijk samen kunnen werken met dat beesie om te zorgen dat ze niet gevaarlijk zijn.
Die commando's die jij noemt beheerst mijn hond gelukkig ook.
Woef = blaffen.
Zachte woef = een zacht piepje.
Vast = pakken
Los = loslaten
Plat = op zijn zijkant gaan liggen
Rug = op zijn rug gaan liggen
Heb zelfs commando's voor al zijn pootjes zodat ie die aangeeft dat je ze goed af kunt drogen.
Bepaalde dingen krijg je natuurlijk niet helemaal uit een hond, maarja dat kan ook niet, die beschermende roedel drang zal er toch altijd op blijven zitten.
Tijdje geleden kreeg mijn vriendin problemen met 2 bezopen Turkse mannen toen ze aan het wandelen was.
Dan gaan zijn rugharen toch wel overeind staan, z'n lippen kwamen omhoog en ging compleet uit zijn plaat. Was meteen afgelopen.
Een hond is een jachtdier met instincten die daarbij horen. Je wilt gewoon zo goed mogelijk samen kunnen werken met dat beesie om te zorgen dat ze niet gevaarlijk zijn.
Die commando's die jij noemt beheerst mijn hond gelukkig ook.
Woef = blaffen.
Zachte woef = een zacht piepje.
Vast = pakken
Los = loslaten
Plat = op zijn zijkant gaan liggen
Rug = op zijn rug gaan liggen
Heb zelfs commando's voor al zijn pootjes zodat ie die aangeeft dat je ze goed af kunt drogen.
Bepaalde dingen krijg je natuurlijk niet helemaal uit een hond, maarja dat kan ook niet, die beschermende roedel drang zal er toch altijd op blijven zitten.
Tijdje geleden kreeg mijn vriendin problemen met 2 bezopen Turkse mannen toen ze aan het wandelen was.
Dan gaan zijn rugharen toch wel overeind staan, z'n lippen kwamen omhoog en ging compleet uit zijn plaat. Was meteen afgelopen.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Mijn hond als je hem 5sec laat wachten op eten:
Als je hem 10min zou laten wachten dan kun je dweilen.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Ik wanneer de fitgirl aan het squatten isMijn hond als je hem 5sec laat wachten op eten:
Als je hem 10min zou laten wachten dan kun je dweilen.
Leuke hond trouwens
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Scoor ik ook punten met onze hond…..
Ras echte vechtershond, als je hem aait vreet ie je hand mee op.
Aah wat een mooie kleur. Mooi koppie heeftie. Hoe heet ie? 15 jaar, erg respectabele leeftijd!Dan doe ik mee, deze sloeber wordt volgende maand 15 jaar, de foto is van 2011.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Simba, echt een schat van een hond, zolang hij geen ander mannetje tegenkomt, bij teefjes is hij gewoon lief
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Beetje pomptraining gedaan.
5 setjes bench piramide
4 setjes bb row dropsets
Supersets: side en frontraise 3x15
Moest een x thuis trainen, vriendin moest op tijd werken ivm carnaval. Zoon riep om de 3 minuten, dochter elke 5 min boven, dus na 35 min maar gestopt🥲.
Gewicht steady +-85,5👍, hou het mooi onder controle. lijk op sommige plekken wel iets leaner geworden, kan te maken hebben omdat ik afgelopen tijd op en soms net boven onderhoud heb gegeten. Ben iets gedropt (+-100cals) afgelopen dagen. Blijf zo doorgaan tot 07 maart.
5 setjes bench piramide
4 setjes bb row dropsets
Supersets: side en frontraise 3x15
Moest een x thuis trainen, vriendin moest op tijd werken ivm carnaval. Zoon riep om de 3 minuten, dochter elke 5 min boven, dus na 35 min maar gestopt🥲.
Gewicht steady +-85,5👍, hou het mooi onder controle. lijk op sommige plekken wel iets leaner geworden, kan te maken hebben omdat ik afgelopen tijd op en soms net boven onderhoud heb gegeten. Ben iets gedropt (+-100cals) afgelopen dagen. Blijf zo doorgaan tot 07 maart.
Laatst bewerkt:
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Mooi onderhoud sessie
Squat
4x12 x80kg
5x3 x 110kg
Deadlift.
6x130kg
6x150kg
3x160kg
2x170kg
1x180
Kracht vloog er uit. Weinig moeite en goed explosief met een mooie vorm en erg soepel.
OHP
4x10 x45
Niet erg gepusht
Hou deze week standaard 5x5 schema aan zonder assistance.
Squat
4x12 x80kg
5x3 x 110kg
Deadlift.
6x130kg
6x150kg
3x160kg
2x170kg
1x180
Kracht vloog er uit. Weinig moeite en goed explosief met een mooie vorm en erg soepel.
OHP
4x10 x45
Niet erg gepusht
Hou deze week standaard 5x5 schema aan zonder assistance.
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Ziet er nog actief en fit uit💪Bijna 10 jaar 😁
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Tsja.
Staan beetje stil, mentaal best dipje gehad.
Echte anticlimax haha
Vandaag 3 setjes bench press geprobeerd , zomaar simpel 60kilos a 3x12. Weinig pijn maar alles behalve optimaal met aan 1 hand maar grip met 3 vingers...
Hammer curl superlicht 12,5 kilos 3x15, laat dumbell dan beetje op duim/wijsvinger rusten ipv echte vaste grip met hand.
Stelt geen kut voor, was zomaar even mentaal kickje.
Gewicht weinig verandert, 86kg na veel.lekker eten. Vanaf morgen weer clean en strict eten en hopelijk vanaf volgende week training wat uitbouwen.
Staan beetje stil, mentaal best dipje gehad.
Echte anticlimax haha
Vandaag 3 setjes bench press geprobeerd , zomaar simpel 60kilos a 3x12. Weinig pijn maar alles behalve optimaal met aan 1 hand maar grip met 3 vingers...
Hammer curl superlicht 12,5 kilos 3x15, laat dumbell dan beetje op duim/wijsvinger rusten ipv echte vaste grip met hand.
Stelt geen kut voor, was zomaar even mentaal kickje.
Gewicht weinig verandert, 86kg na veel.lekker eten. Vanaf morgen weer clean en strict eten en hopelijk vanaf volgende week training wat uitbouwen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.202
- Waardering
- 32.594
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Droogkloot
- Status