Bulk advies nodig

MuscularGains25 · 5 feb 2017

hallo bodybuilders/Fitness atleten.

Ik weet niet of dit hier al eens besproken is, ik kon het in ieder geval niet vinden in het forum.
Ik ben nu 2 week weer aan het bulken. Helaas door mijn werk in ploegen diensten kom ik niet aan 7 maaltijden per dag. Kan ik dit naar 4 grote maaltijden aanpassen?

Sportieve groet!

cnh · 5 feb 2017

MuscularGains25 zei:
hallo bodybuilders/Fitness atleten.

Ik weet niet of dit hier al eens besproken is, ik kon het in ieder geval niet vinden in het forum.
Ik ben nu 2 week weer aan het bulken. Helaas door mijn werk in ploegen diensten kom ik niet aan 7 maaltijden per dag. Kan ik dit naar 4 grote maaltijden aanpassen?

Sportieve groet!

Tuurlijk, waarom zou je per se zeven maaltijden moeten? Probeer je eiwitinname een beetje goed te verdelen over de vier maaltijden.

MuscularGains25 · 6 feb 2017

cnh zei:
Tuurlijk, waarom zou je per se zeven maaltijden moeten? Probeer je eiwitinname een beetje goed te verdelen over de vier maaltijden.

Bedankt voor je reactie! Ik heb het zojuist aangepast!

Bulk advies nodig

MuscularGains25

Novice

cnh

Competitive Bodybuilder

MuscularGains25

Novice

Soortgelijke topics