XXL Nutrition

Bulken en Cutten

Bezoekers in dit topic

koubaisy

Cool Novice
10 jaar lid
Lid geworden
11 mei 2006
Berichten
55
Waardering
0
Kan iemand me eigenlijk zeggen hoe dat bulken en cutten in elkaar zit en wat het eigenlijk is? Moet je met bulken massa opbouwen en met cutten je spieren droog maken ? Ik wil er zoveel mogelijk over te weten kunne komen.
 
Gebruik even de search genoeg over te vinden

Bulk: meer eten dan je onderhoudsniveau-->aankomen van spiermassa (wel in de juiste verhoudingen eten!)

Cutten : minder eten dan je onderhoudsniveau--> vet eraf halen
 
Back
Naar boven