Bulking tot 105kg !

[jncreations]

Hier alvast voorproefje sta op 99kg 13/14 %, Op weg naar de 105 daarna voor de zomer net even die cut erin gooien.

Cam is helaas onscherp, van de week proberen nieuwe pics.

Before story: http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/cutting-1-5-maand-gaan-294141/

Klik om meer te lezen...

 

[ndc12]

Dat doe je netjes, geen 'before' foto? En over wat voor periode heb je dit bereikt?

 

[quifix]

is dit 13/14% ?

Erg netjes, andere stats, trainingstijd?

 

[euphorea]

Ziet er erg goed uit kerel! Zou er gelijk voor tekenen. Denk toch wel dat je op 12% ofzo staat. Nu nog 6kg aankomen en dan vóór de zomer nog cutten? Denk je niet dat je in tijdnood komt dan? Gaat geen cleanbulk worden dan denk ik?

 

[jncreations]

Dat doe je netjes, geen 'before' foto? En over wat voor periode heb je dit bereikt?

Klik om te verkleinen...

http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/cutting-1-5-maand-gaan-294141/

---------- Post toegevoegd Sun 18 Mar 2012 om 23:09 ----------

Ziet er erg goed uit kerel! Zou er gelijk voor tekenen. Denk toch wel dat je op 12% ofzo staat. Nu nog 6kg aankomen en dan vóór de zomer nog cutten? Denk je niet dat je in tijdnood komt dan? Gaat geen cleanbulk worden dan denk ik?

Klik om te verkleinen...

Moet ff kijken althans ik ga gwn 6 weken door of tot 105kg daar ben ik nog niet uit. Let op me vetpercentage

 

[unkn0wn]

Ziet er goed uit, goede chest ook. Zou je alleen geen 100kg schatten imo.

 

[jncreations]

Ziet er goed uit, goede chest ook. Zou je alleen geen 100kg schatten imo.

Klik om te verkleinen...

Legs/ass= fatsig = meest gewicht

 

[kyle84]

Dit is imo geen 14%, lijkt veel droger kan ook aan de foto liggen?

 

[Pato5324]

Je ziet er wel droger uit, maar waarom ga je bulken? Voor jou lengte is dit toch perfect?

 

[euphorea]

Je ziet er wel droger uit, maar waarom ga je bulken? Voor jou lengte is dit toch perfect?

Klik om te verkleinen...

Misschien heeft hij wel een ander doel dan jij?

 

[jncreations]

Je ziet er wel droger uit, maar waarom ga je bulken? Voor jou lengte is dit toch perfect?

Klik om te verkleinen...

Iets meer overall mass dat bij het cutten er genoeg spier te bezichtigen valt

 

[LaGuitarra]

99kg? Damn...sick man.

 

[Wvdlinden]

BF is veel lager dan 13-14, eerder rond de 10%

 

[TheRay]

Ziet er keurig uit sir !

Ray.......

 

[GPRO]

Je gaat lekker op die aburaihans zo te zien haha

 

[jncreations]

Je gaat lekker op die aburaihans zo te zien haha

Klik om te verkleinen...

werkten helaas niet

 

[GPRO]

Dat andere spul wat je dan gebruikt. Gaat me niet vertellen dat je er net 7 kilo op heb geplakt zonder te juicen.

 

[jncreations]

Dat andere spul wat je dan gebruikt. Gaat me niet vertellen dat je er net 7 kilo op heb geplakt zonder te juicen.

Klik om te verkleinen...

Het meeste gewicht kwam terug van de rebound effect van de lage koolhydraten, was in no time zo weer 95/97 kg

 

[vass89]

Legs/ass= fatsig = meest gewicht

Klik om te verkleinen...

vind je benen echt niet zo groot ogen en het geheel dus ook echt geen 100kg.. maargoed je zegt ook 200kg te squatten dus tja

 

[jncreations]

vind je benen echt niet zo groot ogen en het geheel dus ook echt geen 100kg.. maargoed je zegt ook 200kg te squatten dus tja

Klik om te verkleinen...

Dat kan, jah 200kg in squat machine (240kg max) maar ben nu ook op weg om los dat bereiken. Hier filmpje van 196kg fail. http://tinypic.com/r/2ionih/5