Crashen met chrash strongman uitprobeersels

[chrash]

Training

-lat pulley breed en smal
-t-bar rows
-curls
-BOR

Denk dat ik 2januari wendler terug kan beginnen, dat gaat ook de start van de contest log zijn.

 

[chrash]

ondanks dat kerst een beetje suckte dit jaar, wel een prachtig cadeau gekregen van mijn broer

 

[Japio]

Gefeliciteerd!

 

[Brab0]

Proficiat!

 

[psycomantje]

Proficiat! Mooi cadeau inderdaad!

 

[Stijneke]

haha leuk proficiat!

 

[Vieze jij]

gefeliciteerd

 

[Apw]

Gefeliciteerd!

 

[De Aanhouder Wint]

Nice! gefeliciteerd

 

[Sanca Saxon]

Mag ik die dumbbells lenen voor Damian?

 

[chrash]

fijne jaarwisseling allemaal, wij gaan in-house kamperen

 

[psycomantje]

Geniet van de jaarswisseling jullie ook

 

[chrash]

Geniet van de jaarswisseling jullie ook

Klik om te verkleinen...

Thnx, ik word zowat gek van de kinderliedjes , hoop dat ze seffens in slaap vallen zodat we nog een leuke film kunnen zien

 

[Snuff-Sann]

Thnx, ik word zowat gek van de kinderliedjes , hoop dat ze seffens in slaap vallen zodat we nog een leuke film kunnen zien

Klik om te verkleinen...

Het geluid niet te hard dan anders worden ze weer wakker

 

[chrash]

Het geluid niet te hard dan anders worden ze weer wakker

Klik om te verkleinen...

Staan hier nog te dansen te veel ijsjes denk ik

 

[Steks]

Hier gaat de oudste nu al lekker naar bed.

 

[chrash]

Hier gaat de oudste nu al lekker naar bed.

Klik om te verkleinen...

De jongste begint het hier ook een beetje te begeven, maar ze mogen allebei samen met ons in de woonkamer blijven slapen om nieuwjaar te vieren, ben eens benieuwd wat dat gaat geven vannacht

 

[Steks]

Ze waren dan ook al om 6:30 wakker.

 

[chrash]

Ze waren dan ook al om 6:30 wakker.

Klik om te verkleinen...

Hier tegenwoordig 8u allebei, ik ben de enige die er om 6u uit is. 2 fijne uurtjes smorgens

 

[Misaa]

fijne jaarwisseling allemaal, wij gaan in-house kamperen

Klik om te verkleinen...

Vinden die kleintjes altijd leuk! Veel plezier