MuscleMeat

Crashen met chrash strongman uitprobeersels

  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.201
67B08F52-B883-49E7-AC67-92CBE0241A53.jpeg

Trainen vandaag zit er niet meer in, doodop.
Morgen nog een fullbody ofzo, en dan weer 5 dagen niet trainen. (Weekje naar Antwerpen voor training DCS systemen)
Ik ga komende week een weekje agressief cutten.
(Puur omdat het makkelijk is tijdens lange drukke dagen)
 
67B08F52-B883-49E7-AC67-92CBE0241A53.jpeg

Trainen vandaag zit er niet meer in, doodop.
Morgen nog een fullbody ofzo, en dan weer 5 dagen niet trainen. (Weekje naar Antwerpen voor training DCS systemen)
Ik ga komende week een weekje agressief cutten.
(Puur omdat het makkelijk is tijdens lange drukke dagen)
schiet het al een beetje op met die boomhut? :)
 
67B08F52-B883-49E7-AC67-92CBE0241A53.jpeg

Trainen vandaag zit er niet meer in, doodop.
Morgen nog een fullbody ofzo, en dan weer 5 dagen niet trainen. (Weekje naar Antwerpen voor training DCS systemen)
Ik ga komende week een weekje agressief cutten.
(Puur omdat het makkelijk is tijdens lange drukke dagen)
Is dit je werk? Of waar kijken we hier naar
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.211
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.214
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.218
Zwaarder dieet is goed mislukt deze week. Elke morgen koffiekoeken, middag op restaurant. Avondeten sla ik wel even over :s
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.219
Dot :)
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.220
Deze nacht enorme pijn/druk in borst dusja ik dacht ik heb prijs, angina pectoris ofzo. Onder lichte dwang deze morgen maar naar de huisarts van wacht. Bloeddruk bovenwaarde 180, rusthartslag tegen de 110bpm. Electrocardiogram gekregen, deze was gelukkig in orde.
Conclusie geen hartproblemen ofzo maar wel aan de bètablokkers (propanolol) om schade te voorkomen. Denk ik dat ik terug een paar weekjes naar 3xpw trainen ga en de avondlessen wat vaker oversla. Zaterdagjob ook maar even opzeggen voor ik een hartaanval krijg ofzo.
 
Terug
Naar boven