MuscleMeat

Review Creapure Creatine - Body & Fit Sports Nutrition

Beoordeling:
star9.png
9/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Creatine
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? -Verbetering maximalen in spierkracht 5-15%
    -Maximum range interval training 5-20%
    -Krachtproductie in explosieve kracht tot 30%
    -Training met herhaalde sprints 5-15%
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Spieropbouw
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? 2 maand
  • Hoe is de smaak van dit supplement? Neutraal (geen smaak)
  • Welke dosis heb je gebruikt? 1 scoop (5 gram 's ochtends)
  • Waar heb je het supplement gekocht? http://www.bodyenfitshop.nl
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? gratis verzending, volgende dag geleverd, extra samples
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? 14.90
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Jazeker, heb dat ondertussen ook al gedaan.
    Het lost makkelijk op, doet ook gewoon wat het moet doen.

Mijn review:

Kenmerken:
-De meest zuivere creatine met de beste werking
-Gepatenteerde en gegarandeerde kwaliteit
-De beste keuze voor krachtsporters
-Je weet zeker dat het werkt
-Vergroot je spierkracht
-Meer vetvrije spiermassa

Smaak en oplosbaarheid:
Hier valt niets op aan te merken! Ik heb het opgelost in fruitsap, even roeren en het was in orde! Je proeft het niet en het doet ook niets af aan de smaak van je fruitsap. Het is ook perfect mogelijk in water op te lossen.
Aan te raden dosering:
Ik heb dit product eerst ingenomen met de aangeraden laadfase, zoals op de website beschreven staat. Dit is 5 dagen lang 15 tot 25 gram per dag nemen. Nu heb ik sommigen al horen zeggen dat dit lang achterhaald is maar daar dit de eerste keer was heb ik gevolgd wat er op de site stond.
De rest van de periode nam ik elke ochtend 1 scoop van 5 gram in een glas fruitsap. (of water)
Pauze?:
Ook hier zijn er voor-en tegenstanders van, maar ik heb na 2 maand Creapure in te nemen even 2 week niets genomen, om dan terug een periode van 2 maand Creapure te gebruiken.
Besluit:
Het is een vaste blijver in mijn collectie, het lost makkelijk op, de smaak valt niets op aan te merken, en ik voel ook de werking van het product. Ik voelde mijn spieren in kracht toe nemen en ik heb in de periode dat ik Creapure heb gebruikt ook mijn VP zien verminderen. Last but not least, de prijs daar moet ik het zeker niet voor laten. Een aanrader dus!

IMG_0038.jpg
 
Kun je dus rustig je bakkie blijven drinken:) We merken dat de Creapure Creatine steeds populairder aan het worden is, dat gaat zeer snel. Ik denk dat dit te maken heeft met de kwaliteit en uiteindelijk is het eigenlijk niet eens duurder als de chinese creatine die je nog steeds veel aangeboden ziet. Dan is de keuze voor Creapure met de kwaliteitsgarantie voor veel mensen snel gemaakt:)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Kies voor zekerheid, het kost je niets meer..!
 
Misschien een domme vraag maar, er staat op trainingsdagen 5gr creatine NA training? is het niet de bedoeling dat je VOOR je training creatine neemt zodat je harder kunt gaan? Of heb ik het mis?
 
Misschien een domme vraag maar, er staat op trainingsdagen 5gr creatine NA training? is het niet de bedoeling dat je VOOR je training creatine neemt zodat je harder kunt gaan? Of heb ik het mis?

Direct na een training vindt er een verhoogde opname door de cellen plaats, wordt er een verhoogde glycogeenaanmaak vastgesteld en worden er meer proteïnen geproduceerd, die nodig zijn voor het herstel en de opbouw van de spieren ;)
 
Kies voor zekerheid, het kost je niets meer..!
Veel bedrijven beloven het, met Creapure® creatine weet je het zeker.
De allerbeste creatine voor spierkracht, spiermassa en prestaties. Creapure® Creatine wordt geproduceerd door AlzChem Trostberg GmbH.
Dit bedrijf garandeert de meest zuivere Creatine wereldwijd verkrijgbaar. Elke batch Creapure® creatine wordt getest op zuiverheid en kwaliteit!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Nu extra voordelig! Jouw actieprijs kan wel oplopen tot 11 euro per potje en daarmee hebben we het goedkoopste creapure creatine product!

Ralf
 
Ik ben nu sinds vorige week begonnen met krachttraining/cardio en ben bezig met een cut.
Is het aan te raden om dit te gebruiken hiervoor?
 
Creatine doe ik zelf 5gram voor en 5gram na de training
 
Je merkt al snel dat je met Creatine net dat stukje meer explosieve kracht pakt en sneller-makkelijker opbouwt:) Creapure is de garantie voor kwaliteit. Herken je aan het Creapure logo op de verpakking:)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Zou iemand mijn vraag nog kunnen beantwoorden?
 
Wel of geen oplaadfase doen?
 
Oplaadfase alleen als je sneller je spieren wilt verzadigen met creatine en dus sneller resultaat wilt
 
Ja is geen must idd.
 
Creapure creatine
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
De voordelen van Creapure® creatine;
-De meest zuivere creatine met de beste werking
-Gepatenteerde en gegarandeerde kwaliteit
-De beste keuze voor krachtsporters
-Je weet zeker dat het werkt
-Vergroot je spierkracht
-Meer vetvrije spiermassa
 
Vind het nu wel tijd worden voor creatine, doe wel een oplaadfase met de gedachte dat ik dan goed het verschil kan merken. Raden jullie ook nog een pauze aan?
 
Pauze kun je na 6 weken inlassen in niet noodzakelijk
 
Oke dankje! En waarom wel of niet?
 
Oke dankje! En waarom wel of niet?

Omdat als je eenmaal verzadigt bent met creatine ben je al snel een paar weken verder. En bij de een gaat dat sneller dan bij de ander dus ik zou zeggen rust is niet nodig. Al zou je als je bijvoorbeeld gaat cutten 2 voor het einde van je cut ermee stoppen om eventueel opgeslagen vocht door creatine af te drijven;)
 
Omdat als je eenmaal verzadigt bent met creatine ben je al snel een paar weken verder. En bij de een gaat dat sneller dan bij de ander dus ik zou zeggen rust is niet nodig. Al zou je als je bijvoorbeeld gaat cutten 2 voor het einde van je cut ermee stoppen om eventueel opgeslagen vocht door creatine af te drijven;)

Klopt als een bus:) Hoef niks meer uit te leggen zo;)

Eldert
 
Omdat als je eenmaal verzadigt bent met creatine ben je al snel een paar weken verder. En bij de een gaat dat sneller dan bij de ander dus ik zou zeggen rust is niet nodig. Al zou je als je bijvoorbeeld gaat cutten 2 voor het einde van je cut ermee stoppen om eventueel opgeslagen vocht door creatine af te drijven;)

Oké ik weet genoeg, bedankt!
 
Terug
Naar boven