de 1ste maanden waren een hell :(
- Topic starter jair16
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 115
- Weergaven 8.152
- Volgers 4
truebreaktrue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2005
- Berichten
- 1.908
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 23 aug 2004
- Berichten
- 4.829
- Waardering
- 0
truebreaktrue zei:Leer lezen... hij bedoelde legpress.. foutje mot kunnen stelletje wankers
Ben je nou eens klaar met zeiken?
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 9.602
- Waardering
- 3
truebreaktrue zei:Leer lezen... hij bedoelde legpress.. foutje mot kunnen stelletje wankers
ok "truebreaktrue" haha
- Lid sinds
- 30 mei 2006
- Berichten
- 13.859
- Waardering
- 2
Junipero
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2005
- Berichten
- 3.732
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
hij bedoelde het wel maar ik zie het wel nergens staan maar komtruebreaktrue zei:Leer lezen... hij bedoelde legpress.. foutje mot kunnen stelletje wankers
dan nog wil ik foto zien
jacoba
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2006
- Berichten
- 3.054
- Waardering
- 1
jair16 zei:Tja toen ik begon met bodybuilding dat was echt een ramp
ik zag maar geen vooruitgang ik bleef maar op het zelfde gewicht schommelend rond de 63-65kgik vond dat echt k*t , tot dat ik een meisje tegen kwam damnn , samen trainen op vrijdag avond buik en biceps volgen mij had zij toen meer bicep als mij , na dat ik meer van bodybuilding af begon te weten , ging ik wat aan mij n trainings schema doen , gewoon 2 tot 3 spiergroepen per dag.
Toen kwamen de eiwit shake's ik de kast thuis mja alleen dat hiel ook niet echt veel ik begon te eten en te eten steeds meer in die 2jaar ben ik hoe een speer vooruit gegaan van ongeveer 64kg naar 78kg , ik at echt alles wat los en vast zit , elke vrijdag avond ging ik meestal naar de MC Donald en bestelde me er 5 hamburgers ik begon nog meer over bodybuilding te weten te komen over zowel , eten trainen en doorzettings vermogen........................tja
Als je een het wil dan is het mogelijk , en als je het kan dan is het makkelijk
welgoed ik vind alleen die hamburgers niks veel te vet toch?
saint
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2004
- Berichten
- 1.673
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
jair16 zei:hoezo staat deze ineens weer boven aan de lijst...tis een henig oud debielig verhaal
Hahahaha!!! Is inderdaad vreemd dat deze weer is opgegraven. Maar voor mij wel leuk, want ik ben een tijdje niet op het forum geweest en dan is dit best komisch om te lezen.
purepower
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 mei 2006
- Berichten
- 77
- Waardering
- 0
`jair16 zei:hoezo staat deze ineens weer boven aan de lijst...tis een henig oud debielig verhaal
eerst constant verkondigen dat het de waarhijd is en op alles zweren dat er fotos zullen komen.
en nu gewoon keihard zeggen dat het een oud debielig verhaal is
stumper eerste klas
acidreign
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2004
- Berichten
- 1.448
- Waardering
- 3
purepower zei:`
eerst constant verkondigen dat het de waarhijd is en op alles zweren dat er fotos zullen komen.
en nu gewoon keihard zeggen dat het een oud debielig verhaal is
stumper eerste klas
goh en wat maakt dat dan van jou ? een stumper 2de klas? mss moet je je shotje hero eens gaan nemen jongen !
En de stumper eerste klas is ook goed bezig! kuren op je 16!
- Lid sinds
- 27 jan 2004
- Berichten
- 7.531
- Waardering
- 9
Mooi topic dit. Je ziet internet fora altijd helemaal opleven dankzij types als Jair16.truebreaktrue zei:Leer lezen... hij bedoelde legpress.. foutje mot kunnen stelletje wankers
Big T zou ‘m een elite membership moeten geven.
@ Jair16: laat je de pis niet lauw maken door die playah haters hier!
Hoeveel kan je bankdrukken? En hoeveel curl je?
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
jair16
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2005
- Berichten
- 1.119
- Waardering
- 417
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 13%
jair16
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2005
- Berichten
- 1.119
- Waardering
- 417
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 118kg
- Vetpercentage
- 13%
naomi
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2004
- Berichten
- 965
- Waardering
- 1
daar ben ik het ook mee eens..... ben al een paar dagen aan het lezen enzojair16 zei:wtf hebben jullie hier mee te maken dat ik op mn 16 heb gekuurt...het is toch mijn beslissing en ik weet dat het dom was en nog zeiken jullie hier op door...vind het maar triest altijd gelijk willen hebben
oke dat er mensen zijn de hun mening hebben alla.. maar zo overdreven en in de zeik zetten hoeft ook weer niet en alles tien x herhalen lijkt me ook niet nodig
ok dat het niet goed voor je is.. een kuur weten we allemaal maar het is en blijft ieder zijn keuze om het wel of niet te doen.....
ongeacht de leeftijd.... vindt ik athans......
respect hebben voor elkaar
Laatst bewerkt:
