Stefanovic
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2010
- Berichten
- 1.300
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 8%
haha sorry (K)
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
nice progress man. All kinds of gains ik doe ook even mee. Progressie picca's, van oktober/november 2013, oktober/november 2014 en laatste foto van gister, mei 201572kg/80kg/77kg voorkant achterkant benen
Bij die foto's 7kg verschil ongeveer, enja het lijkt alsof ik een flinke anterior pelvic tilt heb, alleen mijn theorie is dat het maar zo lijkt omdat ik een dikke buik en ontzettend dikke kont heb/had. Op de na foto lijkt het ook al minder.
Zonde dat je je glutes eraf hebt geknipt, die stonden er toch prima op hoornette progress Meaan en Daffy!
Ruggetje met extra kilo's, still small
![]()

Zonde dat je je glutes eraf hebt geknipt, die stonden er toch prima op hoor![]()


nice progress man. All kinds of gains
ik doe ook even mee. Progressie picca's, van oktober/november 2013, oktober/november 2014 en laatste foto van gister, mei 2015
72kg/80kg/77kg
voorkant
achterkant
benen
Bruut !Nog 1 maandje bulken en dan tijd om wat vet kwijt te raken [Afbeelding niet meer beschikbaar]
@joeyv
Meaantje is geen bb en heeft iets met zijn darmen
Toch netjes dat ie beetje massa heeft kunnen gainen en droger is geworden.

Goeie progress Meaantje, vooral rug en benen.
Maar is die avatar fotoshop of zo dan, of ben jij dat niet ?

Sorry hoor, maar dit had toch echt meer kunnen zijn in 2 jaar tijd.
nette progress Meaan en Daffy!
Ruggetje met extra kilo's, still small
![]()
Mooie rug 
Nog 1 maandje bulken en dan tijd om wat vet kwijt te raken
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

@joeyv Meaantje is geen bb en heeft iets met zijn darmen Toch netjes dat ie beetje massa heeft kunnen gainen en droger is geworden.
tnx, nee dat is Jaco. Sayer heeft mij die avi gegeven![]()
ja dat klopt dank je Nicky. Je bent gewoon droger dan ik
Mooie rug
volgende keer wel scherp stellen
![]()
Beetje prutsen in de gym
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Je hebt ook een flinke APT
Wordt natuurlijk wel extra benadrukt door je reet en buik
Buik, glutes en hams versterken
Zou komen door onderrug die te sterk is vergeleken met abs, en quads die te sterk zijn vergeleken met hams
