Florianknetter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jun 2016
- Berichten
- 770
- Waardering
- 349
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 7%
@Brison 3000kcal,? op zo'n gewicht, ik eet rond 2800 calorieën per dag en slaap 10 uren per dag en ik weeg maar 80kg 

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.

Kom net uit een blast waar ik 4 weken tren heb gebruikt en heb het idee dat mn metabolisme enorm vertraagd is daardoor. Heb wel 1 dag per week refeed met zon 4 a 5000kcal. Onderhoud zat in mn blast op 4500kcal. Heb geen zwaar beroep ook@Brison 3000kcal,? op zo'n gewicht, ik eet rond 2800 calorieën per dag en slaap 10 uren per dag en ik weeg maar 80kg![]()
Goede shape en mooie sleeve[afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
Huidige sjeeeep
[afbeelding niet meer beschikbaar] [afbeelding niet meer beschikbaar]
Huidige sjeeeep
@Hoody Nice shape man, kan niet wachten om er zelf weer wat massa op te plakken. Nog een paar daagjes...


Hey heb je gevonden op youtube in een van de video,s van wesley vissers
7 min 20![]()

Mooie squatschoenen.![]()
Eindelijk off season, time to grow those delts & back (and legs, arms, ABS uhmm everything)

wtf he,,, fungeer jij soms als sluisdeur? breed !
