XXL Nutrition

Sticky De laatst genomen foto topic

Gaat hier swag :roflol:
 
8 cm scheelt natuurlijk bijna niks idd haha, wat een topic.
 
nuchter wegen is niet reeel. In het dagelijkse leven ben je nooit helemaal nuchter

Heb je gelijk in, maar om te kijken of je progressie maakt, zul je een moment moeten hebben wanneer het altijd hetzelfde is. Als jij de ene dag 2 bakken rijst met 2l water drinkt en de andere dag 1 broodje, is dat niet reëel.
 
Ja maar ik ben aan het cutten. Heb nu ondertussen me eerste maaltijd op en heb wat water gedronken. Dus ik ben nu alweer wat spiermassa aangekomen

Hier de foto met lepel + 1 maaltijd
bhshj.jpg

did-you-poop-today-kathy-tarochione.jpg
 
Heb je gelijk in, maar om te kijken of je progressie maakt, zul je een moment moeten hebben wanneer het altijd hetzelfde is. Als jij de ene dag 2 bakken rijst met 2l water drinkt en de andere dag 1 broodje, is dat niet reëel.

Precies, op nuchtere maag wegen dient in feite als een graadmeter.
 
Ik weeg altijd savonds. Maar als ik minder zou wegen is alleen maar positief betekend dus nog sterker in verhouding
 
Smorgens vs savonds scheelt toch wel 1 tot 2 kilo bij mij.
Altijd wegen vlak na opstaan .. eerst wel effe zeiken. Zo krijg je er het beste beeld van.
 
komen er nog foto's ofwat
meer foto's minder gelul

ik doe altijd na het skeiten, woog gister voor het skeiten 75,8 en erna precies 75,0.
bolus van 0,8 kg jonge
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

is het enige dat ik voor mekaar krijg, shitty lichtinval etc. but who caresss
 
Terug
Naar boven