Je shape is shake zo te zien.Deze week is de blast begonnen. Gewicht nog steeds hetzelfde ondanks Q-base afgelopen weekend en vetpercentage blijft langzaam zakken. Ben benieuwd wat mijn shape komende weken gaat worden.
Geen clen dit keer
PL ambities ?
Marvin is in het echt groter dan op foto's vind ik, denk dat deze foto al beter zijn echte fysiek laat zien dan op de contest foto's
Komt dat zien, komt dat zien...
Kilo of 5 die hij er nu bij heeft staan goed idd
zowat alles zit er nog aan qua gains. Hadden voor de bruiloft ongeveer 15kg snoep gehad..en heb nog niet bepaald kunnnen herpakken. In plaats daarvan vul ik mijn prep aan met snoep en jojo ik nu rond de 84-85kg en oog ik dus ook gelijk wat buffer.
Waarom stoppen bij 90!? god***domme 100, whatever it takes!
t*ring wat ga je ziek vriend
6 weken uit
)
