- Lid sinds
- 24 okt 2017
- Berichten
- 1.927
- Waardering
- 3.905
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
Over paar weken sport ik weer in den helder, dan zorg ik er voor dat ik nog buffer eruit zie
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.908
- Weergaven 6.052.193
- Volgers 1.156
-
- Tags
- foto's
Over paar weken sport ik weer in den helder, dan zorg ik er voor dat ik nog buffer eruit zie
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 1.008
- Waardering
- 1.914
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Moet bekennen dat ik dit best wel een dingetje vind. Foto’s posten vind ik best persoonlijk en ergens toch wel bang voor kritiek. Nu in week 5 van weer sporten/trainen na ruim 4 jaar niks te hebben gedaan...
Eerlijk is eerlijk, poses etc heb ik hier op het forum pas geleerd dus de eerste foto’s zijn nog niet echt goed vergelijkingsmateriaal natuurlijk..
Ok, out of the comfort zone, here it goes...
5 weken geleden, 4 weken geleden, vorige week, vorige week.
Na training van vandaag:
Het begint allemaal wat lekkerder te voelen, zowel het trainen als de hardheid van m’n spieren. Vet percentage dusver enkel gemeten met een goedkope weegschaal, maar die geeft 43% aan wat me nogal overdreven lijkt... Iemand die een indicatie af durft te geven op basis van foto’s? Ik ga straks met hulp van m’n vriendin even echte foto’s met de juiste poses maken om zo over weer 5-6 weken goede progressie foto’s te kunnen plaatsen.
Excuseer dus voor de amateuristische foto’s en belichting....
Eerlijk is eerlijk, poses etc heb ik hier op het forum pas geleerd dus de eerste foto’s zijn nog niet echt goed vergelijkingsmateriaal natuurlijk..
Ok, out of the comfort zone, here it goes...
5 weken geleden, 4 weken geleden, vorige week, vorige week.
Na training van vandaag:
Het begint allemaal wat lekkerder te voelen, zowel het trainen als de hardheid van m’n spieren. Vet percentage dusver enkel gemeten met een goedkope weegschaal, maar die geeft 43% aan wat me nogal overdreven lijkt... Iemand die een indicatie af durft te geven op basis van foto’s? Ik ga straks met hulp van m’n vriendin even echte foto’s met de juiste poses maken om zo over weer 5-6 weken goede progressie foto’s te kunnen plaatsen.
Excuseer dus voor de amateuristische foto’s en belichting....
Kaassaus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2019
- Berichten
- 1.739
- Waardering
- 2.532
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
Moet bekennen dat ik dit best wel een dingetje vind. Foto’s posten vind ik best persoonlijk en ergens toch wel bang voor kritiek. Nu in week 5 van weer sporten/trainen na ruim 4 jaar niks te hebben gedaan...
Eerlijk is eerlijk, poses etc heb ik hier op het forum pas geleerd dus de eerste foto’s zijn nog niet echt goed vergelijkingsmateriaal natuurlijk..
Ok, out of the comfort zone, here it goes...
5 weken geleden, 4 weken geleden, vorige week, vorige week.
Na training van vandaag:
Het begint allemaal wat lekkerder te voelen, zowel het trainen als de hardheid van m’n spieren. Vet percentage dusver enkel gemeten met een goedkope weegschaal, maar die geeft 43% aan wat me nogal overdreven lijkt... Iemand die een indicatie af durft te geven op basis van foto’s? Ik ga straks met hulp van m’n vriendin even echte foto’s met de juiste poses maken om zo over weer 5-6 weken goede progressie foto’s te kunnen plaatsen.
Excuseer dus voor de amateuristische foto’s en belichting....
Niet zo onzeker matty, leuke lippen. We houden stiekem allemaal van meat.
(Die like van Zeenius telt x10 gefeliciteerd)
Laatst bewerkt:
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
Goede vooruitgang @TheDuck
Niet onzeker zijn. Juist top dat je gewoon je foto's post! En ook al zijn het geen "poses" je vooruitgang is duidelijk te zien!
Keep going!
Niet onzeker zijn. Juist top dat je gewoon je foto's post! En ook al zijn het geen "poses" je vooruitgang is duidelijk te zien!
Keep going!
Raphie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mrt 2008
- Berichten
- 1.901
- Waardering
- 2.105
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
............ook mooi materiaal hoor!!De laatste foto’s van dit jaar, 99kg, zometeen 10dgn Egypte all inclusive, zal nog wel wat bijkomen
Raphie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mrt 2008
- Berichten
- 1.901
- Waardering
- 2.105
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 19 mei 2019
- Berichten
- 8.832
- Waardering
- 11.405
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
‘De’ weefsel? Jij bent echt taalnazi af!Vind links ook supermooi; tintje verschilt natuurlijk ook. Groot deel van de borstweefsel bestaat uit vet, dus wanneer een vrouw op een laag vetpercentage staat ga je dat verschil ook wel zien.
Haha
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Wanneer je je zin aanpast (-weefsel toevoegt) en het lidwoord niet meer klopt. :
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Altijd smoesjesWanneer je je zin aanpast (-weefsel toevoegt) en het lidwoord niet meer klopt. :
Ja ik typ op mobiel
Ja ik moest pissen was half 4
Ja aangepast
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ga niet ontkennen dat ik spel- en grammaticafouten maak en ben wel de laatste die moeite heeft een fout toe te geven. Maar 'de weefsel' zou wel heel erg zijn.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ik dacht eerst dat het @dreamy1 WasIk ga niet ontkennen dat ik spel- en grammaticafouten maak en ben wel de laatste die moeite heeft een fout toe te geven. Maar 'de weefsel' zou wel heel erg zijn.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik heb altijd nog de smoes 'komt door de AAS' achter de hand.Ik dacht eerst dat het @dreamy1 Was
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Of emotioneel geslooptIk heb altijd nog de smoes 'komt door de AAS' achter de hand.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Of emotioneel gesloopt
Nou loop ik weer dit topic te vervuilen. Ik heb geprobeerd een foto te maken, maar kan mijn dikke pens niet goed verbergen, dus heeft geen z'n om hier te posten.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Fixed
Nou loop ik weer dit topic te vervuilen. Ik heb geprobeerd een foto te maken, maar kan mijn dikke lul niet goed verbergen, dus heeft geen z'n om hier te posten.
In voor dikke pens.
Nou loop ik weer dit topic te vervuilen. Ik heb geprobeerd een foto te maken, maar kan mijn dikke pens niet goed verbergen, dus heeft geen z'n om hier te posten.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
gh gut is geaccepteerd
Nou loop ik weer dit topic te vervuilen. Ik heb geprobeerd een foto te maken, maar kan mijn dikke pens niet goed verbergen, dus heeft geen z'n om hier te posten.
Soortgelijke topics
