apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.808
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
Nee, je moet de hp meter loslaten (de plooi moet je dan wel nog vasthouden).
Raphie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mrt 2008
- Berichten
- 1.891
- Waardering
- 2.091
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
Klopt. Ik gebruik zelf een andere app met meerdere opties.
Tijdens Corona heel lang niet getraind , al mijn spiermassa kwijt en een dikke pens er. Zit nu 6 weken aan de keto even een probeersel.
Heb de eerste vier weken alleen aan hardlopen gedaan 3x pweek en doe nu sinds de laatste twee weken weer krachttraining.
In 6 weken ben ik 11 KG afgevallen.
Heb de eerste vier weken alleen aan hardlopen gedaan 3x pweek en doe nu sinds de laatste twee weken weer krachttraining.
In 6 weken ben ik 11 KG afgevallen.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
kastoe broer
Haha , ga in september weer bulken. Wedden dat ik 200kg trek in december ? Stuur je video. Als ik het niet haal stuur ik je gratis een pot PW op.
Kan iemand trouwens mijn BF schatten van voor en na? Ben wel erg nieuwschierig.
Raphie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mrt 2008
- Berichten
- 1.891
- Waardering
- 2.091
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
LijpElke dag is arm day.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Doe mij wat van je armen broElke dag is arm day.
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Kun je je reet nog normaal afvegen met zulke guns?Elke dag is arm day.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Dat zegt toch niets?
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Geef mij liever een pot anavar die je nog hebt liggen
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Elke dag is arm day.
Sick man, pff.
- Lid sinds
- 10 dec 2006
- Berichten
- 3.904
- Waardering
- 2.334
nog steeds geen 50 cm?
6am
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 mei 2021
- Berichten
- 241
- Waardering
- 405
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 22%
Ziet er goed uit. Hoe lang ben je?Elke dag is arm day.
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.037
- Waardering
- 1.873
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
Super genenElke dag is arm day.
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Soortgelijke topics
