AndroidHealthClinic

Sticky De laatst genomen foto topic

Deadlift jij nog 110 met jouw size? Of bedoel je tijdens warmups. Met romanian deadlift is sowieso anders want dan hou je de stang veel langer vast dan bij normale deads
Bedoelde dat ik boven de 100kg gewoon straps gebruik.

Deadlift alweer een tijdje niet, alleen stiffs atm en die doe ik maar met max 100kg anders voel ik zero in me hamstrings.
 
20210826_201319.jpg
Ben de gij ook ne piraat?
 
Ik doe mijn warmup zonder straps, werksets deadlifts lekker met straps. Ben toch geen powerlifter?
 
Terug
Naar boven