- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.640
- Waardering
- 27.870
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ok, bijna Hadi Choopan dan.
Goede chestikels, netjes!![]()
6 dagen na gyno operatie (klieren verwijderd+liposuctie). Weinig last gelukkig, is me alles meegevallen 😃
Mooi startfysiek voor een eerste kuur, gaat je wel leuke gains opleverenHeb een van de foto's een paar maanden geleden gepost maar er is qua fysiek eigenlijk niets veranderd, maaaar binnen een paar weken waarschijnlijk wel, want ik ben vandaag begonnen met m'n eerste kuur (test e 500 pw). Ben benieuwd naar de komende weken!![]()
Natty streefHeb een van de foto's een paar maanden geleden gepost maar er is qua fysiek eigenlijk niets veranderd, maaaar binnen een paar weken waarschijnlijk wel, want ik ben vandaag begonnen met m'n eerste kuur (test e 500 pw). Ben benieuwd naar de komende weken!![]()

Thanks man!
Dankjewel! ik ben heel benieuwd.Mooi startfysiek voor een eerste kuur, gaat je wel leuke gains opleveren
Oehh nice manHeb een van de foto's een paar maanden geleden gepost maar er is qua fysiek eigenlijk niets veranderd, maaaar binnen een paar weken waarschijnlijk wel, want ik ben vandaag begonnen met m'n eerste kuur (test e 500 pw). Ben benieuwd naar de komende weken!![]()
Damn mooi fysiek zeg! Dat word wat met je eerste kuur!Heb een van de foto's een paar maanden geleden gepost maar er is qua fysiek eigenlijk niets veranderd, maaaar binnen een paar weken waarschijnlijk wel, want ik ben vandaag begonnen met m'n eerste kuur (test e 500 pw). Ben benieuwd naar de komende weken!![]()
Ben je een broertje van AK ?Nog een kleine toevoeging. Ik wilde al eerder starten maar door wat medisch heb ik het nog uitgesteld. Uiteindelijk wel goed geweest om eerst natty alles er uit te halen. ben 85 kg op de foto's.
Ik ben hier al eerder lid geweest maar doordat er mensen in m'n directe omgeving m'n accountnaam kende heb ik een tijdje terug dit account aangemaakt. Ben destijds ook een keertje naar een meet geweest, als je meer wilt weten kan je altijd een pm sturen. Ik heb sinds kort een instagram waar ik ook wat progressie foto's ed ga plaatsen.

Haha ja je moet wel Liver King's 9 Ancestral Tenets volgen anders wordt het niks natuurlijk.... en lever eten.
En 30.000iu GHHaha ja je moet wel Liver King's 9 Ancestral Tenets volgen anders wordt het niks natuurlijk.... en lever eten.
Hahaha ja jezus man niet normaal hoeveel. Hoeveel geld was het ook alweer 10.000 ofzo per maand
Oof, misschien tot danBen 4 weeks out nu van interclub 1als -93. Daar kan ik me hopelijk qualificeren voor het BK 8-9maart
tis enkel de 14 beste totalen van de gewichtklasse die mee kunnen.
Beetje balen wel dat ze BK verzet hebben, is nu 5 weken na de eerste interclub, das best kort!
Een vriend van me doet ook mee in de -93 dan. Wel bij de junioren. BK zal ik er ook bij zijn normaal gezien.Hahaha nee dat niet, heb hem wel gezien bij binnenkomst toen maar verder niet echt gesproken eigenlijk helaas. En ik ga hier wel updates posten maar geen hele log. Verder niet heel spannends te melden ook, ik train push, pull, legs, schouders/kuiten, repeat, en doe een simpele kuurBen je een broertje van AK ?
Al nagedacht om kuurlog aan te maken hier ?
