Sticky De laatst genomen foto topic

wess1988 · 27 feb 2014

martyyn zei:
teeeering..... alsof hij niet weet hoe er getraind moet worden.. en buiten dat, waarom zou hij goed reageren op laag gewicht en veel herhalingen?

Echt een waardeloze tip.

CXLBV zei:
Omdat wes een heule grote jonge is, hij weet heus wel waarover hij praat goos

Sorry, ik zal nooit meer tips geven.
Ik was even de kinderlijke reacties vergeten op dit forum.

Is het zo moeilijk om gewoon te bedanken voor een tip?
Of is iemand afbranden makkelijker?

Grow up.

Hoody · 27 feb 2014

wess1988 zei:
Sorry, ik zal nooit meer tips geven.
Ik was even de kinderlijke reacties vergeten op dit forum.

Is het zo moeilijk om gewoon te bedanken voor een tip?
Of is iemand afbranden makkelijker?

Grow up.

Doe normaal.

jrvi84fi · 27 feb 2014

wess1988 zei:
Armen zijn niet klein, lijkt misschien zo door je flinke schouders.
Traps lopen wel flink achter idd.

Veel shrugs gaan doen, gooi 80kg op een stang en maak 4 setjes van 20-25 herhalingen (shrugs).

Logischer lijkt mij: gooi 200 kg op de halter en doe 8 reps

CXLBV · 27 feb 2014

wess1988 zei:
Sorry, ik zal nooit meer tips geven.
Ik was even de kinderlijke reacties vergeten op dit forum.

Is het zo moeilijk om gewoon te bedanken voor een tip?
Of is iemand afbranden makkelijker?

Grow up.

Heuy wes1988, bedankt he!

Mvg

Jhaan · 27 feb 2014

l0iss zei:
ruggetje

die man op dat bankje zit wel heel geil naar je te kijken

Ano_9014 · 27 feb 2014

Jhaan zei:
die man op dat bankje zit wel heel geil naar je te kijken

'im gonna fap to this later huehuehuehue' :roflol:

StickySteeez · 27 feb 2014

wess1988 zei:
Sorry, ik zal nooit meer tips geven.
Ik was even de kinderlijke reacties vergeten op dit forum.

Is het zo moeilijk om gewoon te bedanken voor een tip?
Of is iemand afbranden makkelijker?

Grow up.

als je k*t tips geeft, krijg je k*t reacties

Hoody · 27 feb 2014

Dat is Ray :eek:

Gast 2008 · 27 feb 2014

van vrijdag.. bijna weer op oude niveau

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Bgroot · 27 feb 2014

hier eens een van mijn quads

Robbie1970 · 27 feb 2014

Bgroot zei:
hier eens een van mijn quads

Mag wel meer massa, maar kwa vorm heb je goeie benen

---------- Toegevoegd om 17:37 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:36 ----------

martyyn zei:
van vrijdag.. bijna weer op oude niveau

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Flinke schouders!

Bgroot · 27 feb 2014

Robbie1970 zei:
Mag wel meer massa, maar kwa vorm heb je goeie benen

tsja het vliegt er niet bij helaas

thanks

Stunna · 27 feb 2014

Goeie quads voor een 17-jarige! ga zo door man

MarceldeV · 27 feb 2014

Bgroot zei:
tsja het vliegt er niet bij helaas thanks

Dat zijn gewoon goeie poten man

Mark1991 · 27 feb 2014

Jaja t is zo ver 1ste foto hier na al een hele tijd mee te kijken/lezen. Post binnenkort een wat duidelijkere foto.
186cm 90kg

Yasunni · 27 feb 2014

Mark1991 zei:
Jaja t is zo ver 1ste foto hier na al een hele tijd mee te kijken/lezen. Post binnenkort een wat duidelijkere foto.
186cm 90kg

Zozo, en nu al body en fitshop als sponsor!

L1sanne · 28 feb 2014

Mijn benen nu

Em87 · 28 feb 2014

more squats

diaephi · 28 feb 2014

prepare for wk storm in 3 2....

lloydatoni · 28 feb 2014

.

<----------------------------------------------

Sticky De laatst genomen foto topic

Dutch Bodybuilder

Massive Warrior

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Dutch Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Monstrous Giant

Massive Warrior

Ripped Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Monstrous Giant

Freaky Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Colossal Veteran

Soortgelijke topics