- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Vanwege het rechte/horizontale plateau?
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 81.010
- Weergaven 6.092.217
- Volgers 1.157
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
De bewegings baan en plateau zien er uit op de foto als dat die een gewone squat beweging na bootst maar ik zeg ook maar wat ik ken de machine persoonlijk niet
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Ja ik dacht even dat ik het apparaat hier in de gym onterecht een hack squat aan het noemen was 😅De bewegings baan en plateau zien er uit op de foto als dat die een gewone squat beweging na bootst maar ik zeg ook maar wat ik ken de machine persoonlijk niet
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.579
- Massa
- 160kg
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Wat bedoel je met krom?
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Je rug.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Ligt dat aan de machine of de uitvoering?
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Beide? Wat voor de 1 werkt hoeft voor de ander niet te werken.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.579
- Massa
- 160kg
Weinig stel mogelijkheden dus zit vaak vast aan 1 bewegingspatroon en onderin zie je dan vaak dat men houding niet kan vasthouden. Zelfde als een leg press als je deze niet kan verstellen qua zitting/leuning dan is die niet voor iedereen geschikt.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Hahaha! Ja je hebt gelijk hoor, maar ik zie het probleem niet zo. Net wat @apfelstrudel zegt, het is maar net wat voor iemand werkt.
Ik pak de hack squat juist omdat de beweging net wat anders is, maar dat terzijde
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Ligt naar net aan de machine. Bij sommige van die squat machines kan je de hellingsgraad van het platform verstellen en dus een beetje customizen naar je eigen behoeften.
Maar de beste leg machines blijven toch gewoon de old school hack squats en leg presses.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Je hebt van matrix geloof ik ook een 'squat' machine en van die krijg je instant rug aids. Die forceert je onderin naar een halve goodmorning.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.579
- Massa
- 160kg
alleen voor kuiten is dit primaIk weet exact welke je bedoeld 😂
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Die idd, die heeft me eens een week rug pijn gegeven lolIk weet exact welke je bedoeld 😂
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.883
- Waardering
- 49.847
Dit moet toch bedacht zijn door iemand die nog nooit een gewicht van de grond heeft getildIk weet exact welke je bedoeld 😂
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Prima idd voor standing calve raises.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.192
- Waardering
- 32.579
- Massa
- 160kg
Matrix is toch wel het meest belabberde wat er is en ook nog schrikbarend genoeg denk het meest wat verkocht word.
De pull machines van matrix hebben ook zon dikke rubberen handvat waar je jou straps niet omheen kan doen en als je beetje klamme handen hebt glij je na 3.5 reps er al vanaf. Denk idd soms ook wie verzint het en word dit niet in de praktijk getest voor het in massa productie gaat 🤷♂️
De pull machines van matrix hebben ook zon dikke rubberen handvat waar je jou straps niet omheen kan doen en als je beetje klamme handen hebt glij je na 3.5 reps er al vanaf. Denk idd soms ook wie verzint het en word dit niet in de praktijk getest voor het in massa productie gaat 🤷♂️
Soortgelijke topics
