- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Sticky De laatst genomen foto topic
- Topic starter Ruig
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 80.899
- Weergaven 6.051.841
- Volgers 1.155
-
- Tags
- foto's
peppie01
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2013
- Berichten
- 5.804
- Waardering
- 790
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 82kg
FabulaActaEst
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 3.524
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
Wel wat massa verloren precies...
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik ben 2 maandjes bezig, nog maar 1 maand fanatiek. En bij gebrek aan een goed trainingsschema loop ik soms, eigenlijk veel te vaak vast. Mijn vragen wb mijn sport staan ook in het forum bij ''trainingsschema's '' . Misschien kunnen jullie er eens naar kijken
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik ben 2 maandjes bezig, nog maar 1 maand fanatiek. En bij gebrek aan een goed trainingsschema loop ik soms, eigenlijk veel te vaak vast. Mijn vragen wb mijn sport staan ook in het forum bij ''trainingsschema's '' . Misschien kunnen jullie er eens naar kijken
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Ja waarom niet.
Bereid je wel voor op een hoop pm's.
ze heeft 3 posts en nu al karma ..
karma?ze heeft 3 posts en nu al karma ..
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Links bovenaan zie je 'User CP'. Als je daar op klikt, krijg je een overzicht met onderaan karma. Een soort van bedankje of snelle prive message
GPRO
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jan 2010
- Berichten
- 7.471
- Waardering
- 1.330
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Wat doe je voor borst gab? Je lijkt beetje met hetzelfde probleme te kampen wat ik eerst had
Big shoulders small chest.
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
ze heeft 3 posts en nu al karma ..
did not give karma
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Wat doe je voor borst gab? Je lijkt beetje met hetzelfde probleme te kampen wat ik eerst had
Jaa FML.. Maar komt voornamelijk omdat ik chest altijd verwaarloosd heb
Sinds kort wat DB en BB oefeningen erin gegooid, kijken of die krengen willen groeien... Komt vast goed, vorig jaar dacht ik hetzelfde over mijn schouders en die staan er nu mooi bij
Dus nu is chest aan de beurt.
- Lid sinds
- 11 sep 2013
- Berichten
- 1.594
- Waardering
- 1.838
- Lengte
- 1m69
- Vetpercentage
- 12%
[Link niet meer beschikbaar]
[Link niet meer beschikbaar]
[Link niet meer beschikbaar]
Ik ben 2 maandjes bezig, nog maar 1 maand fanatiek. En bij gebrek aan een goed trainingsschema loop ik soms, eigenlijk veel te vaak vast. Mijn vragen wb mijn sport staan ook in het forum bij ''trainingsschema's '' . Misschien kunnen jullie er eens naar kijken
Geen teen -1
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
Jaa FML.. Maar komt voornamelijk omdat ik chest altijd verwaarloosd heb
Sinds kort wat DB en BB oefeningen erin gegooid, kijken of die krengen willen groeien... Komt vast goed, vorig jaar dacht ik hetzelfde over mijn schouders en die staan er nu mooi bij
Grote schouders komt ook door de anabooltjes
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
+1
Zou toch kritischer naar je uitvoering kijken. Je gebruikt wss te veel schouders bij je chestoefeningen.
- Lid sinds
- 14 dec 2013
- Berichten
- 1.043
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 12%
[Link niet meer beschikbaar]
[Link niet meer beschikbaar]
[Link niet meer beschikbaar]
Ik ben 2 maandjes bezig, nog maar 1 maand fanatiek. En bij gebrek aan een goed trainingsschema loop ik soms, eigenlijk veel te vaak vast. Mijn vragen wb mijn sport staan ook in het forum bij ''trainingsschema's '' . Misschien kunnen jullie er eens naar kijken
Zin om een keer iets te gaan drinken?
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Wat doe je voor borst gab? Je lijkt beetje met hetzelfde probleme te kampen wat ik eerst had
Dat probleem ken ik helaas wel...
Waardeloos, omdat je chest dan helemaal wegvalt.
Terwijl dat natuurlijk één van dé showmuscles is
Soortgelijke topics
