Sticky De laatst genomen foto topic

[Stunna]

Als je ecto bent lijkt je spiegel gewoon huge!

 

[ikke 20]

Als je ecto bent lijkt je spiegel gewoon huge!

Klik om te verkleinen...

Zal in het vervolg wat dichter tegen de spiegel staan Lichtinval is gewoon veel lekkerder op die plaats

 

[jrvi84fi]

Klik om te verkleinen...

Bruut, fysiek + baard + tatoo

 

[skaffalicious]

Hallo mensen kan iemand mij vertellen hoe ik mijn rug moet aanspannen het lukt me niet denk ik xD

Ik wil even een foto van mijn rug maken.

 

[AboveAndBeyond]

Bruut, fysiek + baard + tatoo

Klik om te verkleinen...

I would follow this man into battle.

 

[TheBackwardsman]

Damn brute viking die Joertjuh

 

[Galen]

Klik om te verkleinen...

Ben jij een (chemical) bodybuilder, natural bodybuilder of true natural bodybuilder?

 

[Pleurklaat]

of actual true natural bodybuilder (copyright pleurklaat)

 

[Galen]

of genuine true natural bodybuilder

 

[Drunkenmaster]

Hallo mensen kan iemand mij vertellen hoe ik mijn rug moet aanspannen het lukt me niet denk ik xD

Ik wil even een foto van mijn rug maken.

Klik om te verkleinen...

je kan niet iets aanspannen wat er niet is

 

[AboveAndBeyond]

je kan niet iets aanspannen wat er niet is

Klik om te verkleinen...

Shots fired, call 911.

 

[Skatermarvin]

*Sicke Alpa as f**k foto*

Klik om te verkleinen...

t*ring Joertjuh! Wat een bruut fysiek en dito baard! Die tattoo's maken het helemaal af!

nice man

je lijkt niks meer op die beginfoto's
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/joertjuh-droom-lekker-verder-345750/#post7911650

Klik om te verkleinen...

Dit dus! Transformatie waar je u tegen zegt!

*brute foto*

Klik om te verkleinen...

Ziet er goed uit man! Flink bolle schouder ook!

 

[JoertjuH]

Bruut, fysiek + baard + tatoo

Klik om te verkleinen...

t*ring Joertjuh! Wat een bruut fysiek en dito baard! Die tattoo's maken het helemaal af!


Dit dus! Transformatie waar je u tegen zegt!
Ziet er goed uit man! Flink bolle schouder ook!

Klik om te verkleinen...

Thanks mannen

I would follow this man into battle.

Klik om te verkleinen...

Ben jij een (chemical) bodybuilder, natural bodybuilder of true natural bodybuilder?

Klik om te verkleinen...

Een ekte ekte troe natural bodybilder

 

[Ot92]

Hallo mensen kan iemand mij vertellen hoe ik mijn rug moet aanspannen het lukt me niet denk ik xD

Ik wil even een foto van mijn rug maken.

Klik om te verkleinen...

Mocht je hier nog achterkomen, kan je dan het doorgeven aan mij? Mij lukt je het ook niet bepaald.

 

[meaantje]

Mocht je hier nog achterkomen, kan je dan het doorgeven aan mij? Mij lukt je het ook niet bepaald.

Klik om te verkleinen...

bij welke pose?

ga gewoon voor de spiegel staan en probeer wat. Dan merk jezelf wanneer het wel werkt. Je moet die mind mossel connectie opbouwen

 

[diaephi]

Juist maat, gewoon twee keer plaatsen zodat hij zeker opvalt! (nvm hij heeft hem al aangepast)

Maar je bent zo groot, nu moet je ook krachtstats plaatsen want volgens bodybuilder Vince:
'"I don’t care how big you are, if you aren’t strong you’re a sham. Having big muscles and no strength is the training equivalent of wearing a strap-on. All show and no go. End of story.”- Jim Wendler'

Klik om te verkleinen...

hey die heb ik in mijn sig

grappig


alleen die quote klopt eigenlijk niet helemaal want grote biceps is wel importanter natuurlijk

 

[hoxyz]

Hallo mensen kan iemand mij vertellen hoe ik mijn rug moet aanspannen het lukt me niet denk ik xD

Ik wil even een foto van mijn rug maken.

Klik om te verkleinen...

Oefenen... Voordat je een latspread kan moet jeen hoop oefenen

 

[Kenzani]

Kazz Unit & Me killing it

 

[Powerrbuilder]

Nice, respect dat jullie dit natty behaald hebben.

 

[Skatermarvin]

Nice, respect dat jullie dit natty behaald hebben.

Klik om te verkleinen...