De Race Naar de Bodyweight Overhead Press

[paddos]

Al dat benchen, squatten & deadliften. Tijd voor iets origineler:

De Bodyweight Overhead Press

Maar 1 regel: Overhead Press, geen Push Press

Deelnemers:


Blackrush
-BW: 85kg
-Max: 1x70kg


Flex123
-BW:75kg
-Max: 1x57,5kg


G-Men
-BW: 98kg
-Max: 1x90kg


JBremers
-BW: 95kg
-Max: 1x75kg


Jesaja
-BW: 100kg
-Max: 1x80kg


JoHn87
-BW: 82,5kg
-Max: 3x65kg


Klusmier
-BW: 82kg
-Max: 1x65kg


Lost Prophet
-BW: 75kg
-Max: 5x50kg


Luuc
-BW: 74kg
-Max: 1x55kg


maurice86
-BW: 102 kg
-Max: 5x65kg


Masallah
-BW: 77kg
-Max: 1x65kg



MonsterStrength
-BW: 115kg
-Max: 1x102,5kg


Paddos
-BW: 72kg
-Max: 1x57,5kg


Powerblade
-BW 111kg
-Max: 1x90kg


RubenSossa
-BW: 99 kg
-Max: 2x80kg


Snoob
-BW: 112kg
-Max: 2x60kg

Starter20
-BW: 76,8kg
-Max:1x70kg

TheNose
-BW: 89kg
-Max: 5x50kg


TMOS
-BW: 110kg
-Max: 1x100kg


Tripax
-BW: 85kg
-Max: 5x45kg


turboknaller
-BW: 83kg
-Max: 5x75kg


wackonielsie
-BW: 120KG
-Max: 115KG


Wakkie
-BW: 100kg
-Max: 2x80kg



Wie gaat de uitdaging aan?


Wie meedoet: geef uw bw + current max & schrijf: "Ik doe mee"

Klik om meer te lezen...

 

[wakkie]

I'm in,

Bw = 100kg
OH press 2x80kg, moet er maar weer eens serieus werk van gaan maken.

 

[Jesaja]

I'm in,

Bw = 100kg
OH press 1x80 of 77,5 not sure.. zoiets iig

 

[Flying Fox]

Wat leuk, een race, origineel

Misschien doe ik ook wel mee voor de lol. Al weet ik niet wat mij oh press momenteel is, lang geleden. Ik zie nog wel.

 

[Anoniem_1990_1]

Doe ook maar mee.
BW: 74kg
OH press: 55kg

 

[SanderM]

Wat leuk, een race, origineel

Klik om te verkleinen...

haha, opeens zijn er overal races! maar het is wel goed voor de motivatie en progressie

Doe ook maar mee.
BW: 74kg
OH press: 55kg

Klik om te verkleinen...

jij hebt snel je post aangepast zie ik haha want er stond een domme vraag in

 

[Lanfeust]

race ended.

Overhead press:
3 singles met 90kg aan 89kg BW
Push press: 1x112,5kg

Geklets

 

[black rush]

Ik doe ook wel mee.
BW 85 ongeveer, MP 70.

( als je alle 'deelnemers' in de beginpost zet is het overzichtelijker )

 

[paddos]

race ended.

Overhead press:
3 singles met 90kg aan 89kg BW
Push press: 1x112,5kg

Geklets

Klik om te verkleinen...

dan mag je niet mee doen, weg kksshh

 

[DieNase]

Leuk al die races!
89kg, 5x50kg OH press

 

[Lost Prophet]

75kg, 5x50 MP

 

[MonsterStrength]

ik doe ook mee, men overhead press moet veel verbeteren.

BW: 113, maar ik schommel veel, dus reken maar 115 voor de wedstrijd
MP: 1x 102.5

 

[DieNase]

Woei, zelfs ms doet mee.

 

[tripax]

Hier wil ik ook wel meedoen want die moet dringend omhoog

BW: 85
MP: 5x45

 

[Junipero]

gewonnen bw 74 (vanmorgen gewogen) en ik overheadpress 75

 

[tripax]

gewonnen bw 74 (vanmorgen gewogen) en ik overheadpress 75

Klik om te verkleinen...

Je was niet ingeschreven, dan kan je ook niet winnen

 

[paddos]

Veel deelnemers, hoe meer hoe beter. Geef het door!

 

[snoob]

Ik doe wel mee
bw: 112
mp: 2 x 60 k*tschouder

 

[Lanfeust]

dan mag je niet mee doen, weg kksshh

Klik om te verkleinen...

Awoert!

 

[Starter20]

JA, deze doe ik mee... bw = 82,5kg

vrij lang terug 2x70 geclean & presst met redelijk gemak... exacte 1rm heb ik dus geen idee

push press mag ook neem ik aan?