AndroidHealthClinic

Race naar de 100kg bench press

Status
Niet open voor verdere reacties.
Allright ik kan eindelijk men barbarian free rack kunnen uittesten met men nieuw bankje. Juist 90kg 10 maal gedaan. Het was wel in decline bench stand, dit wou ik al zolang eens proberen aangezien ik dat met men vorig bankje niet kon.
 
Update:

Max 1 rep = 88kilo
Max reps 80 kilo = 6
 
ik wil iedereen nog eens succes wensen met deze Race!!!:D
 
Ik zie bergen Posts, bulten 'karma' en een heleboel mensen die geen 100 kg kunnen bankdrukken. Minder computeren meer rusten jongens. Succes allemaal.
 
Ff een meldingetje
ik zat aan 1x 90 kg

maar ik ben er ff tussenuit met twee golfellenboge :'(

kmag ni trainen van dokter
zit al twee weken thuis en ik word der echt depressief van
want heb men enkel op het werk omgeslage dus ik kan nie lopen of benen trainen gaat dus ook niet
 
volgens je lijstje sta ik nog steeds op een max van 80 kilo........terwijl ik de afgelopen maanden toch al wekelijks die 100 heb gedrukt..............beetje druk met school?
:o
 
Gast ik drukte back in the day al 100 je word oud.
 
Wordt het niet eens tijd voor een 'Race naar de 150 kg bench press'-topic? Dit is tenslotte het sterke mannen gedeelte van DBB :D
 
ik deed niet officieel mee maar heb mn bench op 105 gebracht :cool:
 
Yeah, gister 90kg gebencht !! Nu op naar die legendarische 100kg!!
 
Oja, hier doe ik nog aan mee. Vorige week 3x1x67.5 gedaan, deze week 3x1x70.
 
Wie is er nog meer nog niet bij de 100? :o

Het wordt voor mij wel een beetje een slakkenrace maar het gaat toch de goede kant op,vandaag toch een kleine mijlpaal bereikt door eindelijk mijn brutal bw te drukken,dus 80 kg :D
 
Ik zit zelf op 75 nu, gefailed op 80 vandaag.
 
Mooi,dan kunnen we samen verder gaan met de slakkenrace :D
Uiteindelijk zullen we de 100 halen !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Soortgelijke topics

A
'Race' naar de 90kg bodyweight, droog.
10 11 12
Reacties
233
Weergaven
13.233
NoPain NoGain
NoPain NoGain
Terug
Naar boven