Neen geen push press, stricte overhead press. Is de enige regel.
Doe je mee overhead press?
De Race Naar de Bodyweight Overhead Press
- Topic starter paddos
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 149
- Weergaven 7.516
- Volgers 11
Neen geen push press, stricte overhead press. Is de enige regel.
Doe je mee overhead press?
tripax
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 1.158
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
geef mij een max om u erbij te zetten in dat geval.
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
ik was van plan volgende week MP op ME dag te doen, dus dan zal ik et nogmaals doorgeven!
anyhow... ik ben geen u hoor
ben jonger dan jij manik was van plan volgende week MP op ME dag te doen, dus dan zal ik et nogmaals doorgeven!
anyhow... ik ben geen u hoor
Starter20 -> u uit elementaire beleefdheid ;-) Laat iets weten als je max getest heb, zet ik het erbij
Klusmier -> ok, test 1rm & ik zet het erbij
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
T M O S
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2006
- Berichten
- 3.381
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
zet mijn 1RM maar op 65 kilo
vandaag 60 gepakt met wat over.............
zet mijn 1RM maar op 65 kilo
vandaag 60 gepakt met wat over.............
Zo werkt het niet he, ik heb al triples gedaan met 75, en toch failde ik op 80.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 9.654
- Waardering
- 155
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ga voor de 2xBW squat turboknaller
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2006
- Berichten
- 510
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
turboknaller
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2006
- Berichten
- 510
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
ik doe NIET mee !
een Press van 260 kg zou een wereldrecord zijn.......
diepe respect 
- Lid sinds
- 13 jul 2003
- Berichten
- 10.887
- Waardering
- 6
ik doe NIET mee !
een Press van 260 kg zou een wereldrecord zijn.......
