MuscleMeat

Editie NL (rtl4) over whey eiwitten

33 gram spier per dag met 8 gram eiwit.



you








wot








mate.
 
nadat hij diëtist zei verdween al zn geloofwaardigheid.
 
Train more, gelijk al binnen 5 sec, zegt al genoeg haha
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #25
Jullie weten het nu. Elke dag 2 glazen melk is voldoende voor 1 kilogram spiermassa per maand. Uh......
 
en toch hebben ze voor een heel groot deel gelijk.

doei.
 
make that the cat wise
 
Nosje zei:
en toch hebben ze voor een heel groot deel gelijk.

doei.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik hoor graag je onderbouwing? Wat ze eigenlijk zeggen is dat een hoge eiwitinname "compleet onbelangrijk" is. Hij geeft dat zelfs met (zeer slecht gefundeerde) cijfers aan.
 
"Nou, als je veel shakes neemt, dan groei je best snel."
En dan soort dingen worden gezegd en nog uitgezonden ook.....t*ring!!
Zo te zien is dat TrainMore in den haag centrum.
 
Als je een kilo spiermassa per maand wil groeien, dan betekent dat 33 gram massa per dag. Een kwart daarvan is 8 gram eiwitten, dus we praten over maar 8 gram eiwitten per dag
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dit is echt zo retarded dat ik er geen woorden voor heb

lol @ televisie
 
Dus wat die zegt is dat als je een kilo spiermassa aan wilt komen in een maand je dus additioneel 8 gram eiwitten moet binnenkrijgen per dag op je normale voeding :roflol:
 
Limbo93 zei:
Mooi stukje over eiwitten. Die man kraamt behoorlijk wat onzin uit.

Een aantal mooie uitspraken:
"Je kan beter het geld niet aan eiwitten uitgeven maar aan een diëtiste"
"Als je een kilo spiermassa per maand wil groeien, dan betekent dat 33 gram massa per dag. Een kwart daarvan is 8 gram eiwitten, dus we praten over maar 8 gram eiwitten per dag"

Hier is de link van het filmpje:
http://www.rtlxl.nl/#!/editie-nl-216694/3ef09865-142d-3e54-abbc-e079013dc83b

Stukje over eiwitten begint bij 10:00.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik vond het wel amusant, uit eindelijk staat de beste stuurman aan wal! :eek:
 
De waarheid ligt zoals altijd in het midden. Whey shakes zijn een uitstekende bron van eiwit, maar je kunt je eiwitten ook "gewoon" uit voeding halen. Geen wondermiddel, maar de stelling "eiwitshakes" helpen niet, is te kort door de bocht. Alleen kipfilet of alleen magere kwark helpt je ook niet, het gaat om het totaalplaatje. Jammer dat het voedingscentrum dat er niet bij zegt.
 
Wat een lui :roflol:

Chick van Frontsquat had een mooie bips though, would knuffel
 
Het voedingscentrum is sowieso echt gewoon 100% retarded.
 
j0eyv zei:
whey shakes zijn een toevoeging en geen maaltijd. Leden dan dit forum of ervaren personen begrijpen dat.. Helaas heb je ook mensen die whey shakes nog steeds als wondermiddel zien en verwachten verder niets te hoeven doen. Daarbij komt nog eens dat het voedingscentrum een zelfde niveau heeft als Sonja Bakker. Lijkt me duidelijk?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

editie NL zei door deze uitzeinding infeite,WIJ ZIJN DOM EN WETEN ER NIKS VAN

tuurlijk de stelling van als je nu en shake drinkt heb je morgen inderdaad niet plots spieren
het is een toevoeging!
 
valt nog mee dat ze nog net niet zeggen dat whey shakes bijna anabolen zijn :rolleyes: of "de volgende stap zijn anabole steroiden"
 
Voedingscentrum strikes again :roflol:
 
SuperVeloce zei:
valt nog mee dat ze nog net niet zeggen dat whey shakes bijna anabolen zijn :rolleyes: of "de volgende stap zijn anabole steroiden"
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

in die docu laatst van die gast die binnen een paar werken werd klaargestoomd voor een wedstrijd ofzo, ben de naam even kwijt

die nam een of ander gaar creatine blend supplement

'dit is een stap verwijderd van anabolen'
 
Potverdomme wat slecht dit. En dat werkt bij het voedingscentrum? Dat dit kan in Nederland
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven