zesentachtig
Cool Novice
- Lid geworden
- 7 jul 2021
- Berichten
- 108
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 13%
Na het advies te hebben gekregen meer te gaan eten en nog wat te wachten met de eerste kuur is het nu toch zover.
Na nu 2 jaar exact waarvan 1.5 jaar serieus te hebben getrained ben ik van 73kg met 197cm gegaan naar 96kg. BF van 12 aan het begin naar nu 14.5% gegaan. Zit op 4300kcal per dag met flexibel voeding schema.
Lifts: 110kg bench 220DL squat geen pr meer bijgehouden al paar maanden maar doe 125 voor 4 reps.
Nu heb ik advies gekregen van kennis met decennia ervaring maar ik ben het niet helemaal met hem eens…
Zijn suggestie:
375test c 1-12 weken
250parabolan 1-12 weken
20dianabol 1-4 weken
Is dit niet idioot veel voor een eerste kuur? Heb ondertussen wel geleerd orals only wordt t niet als je het serieus wilt aanpakken. Dus geen 40mg dbol kuurtje klaar.. Ik dacht zelf aan vertrouwde 400mg test en misschien 4 weken oral kickstart dianabol. Kennis zegt doe niet idioot als je dan gaat kloten doe het dan in een keer goed..
Vraag voor de gevorderde ervaringsdeskundige, is hij nou idioot of ben ik te voorzichtig..?
Ps: kuurtje doe ik sowieso, had afgesproken met mezelf na advies van forumbros pas te proberen zodra mn gewicht rond mn lengte ligt (197 96kg) en mn eten op orden is het te doen. Als je het geen goed idee vindt probeer me dan wat harm reduction bij te brengen/tips over welke middelen te geven want sowieso gaat het gebeuren.
Na nu 2 jaar exact waarvan 1.5 jaar serieus te hebben getrained ben ik van 73kg met 197cm gegaan naar 96kg. BF van 12 aan het begin naar nu 14.5% gegaan. Zit op 4300kcal per dag met flexibel voeding schema.
Lifts: 110kg bench 220DL squat geen pr meer bijgehouden al paar maanden maar doe 125 voor 4 reps.
Nu heb ik advies gekregen van kennis met decennia ervaring maar ik ben het niet helemaal met hem eens…
Zijn suggestie:
375test c 1-12 weken
250parabolan 1-12 weken
20dianabol 1-4 weken
Is dit niet idioot veel voor een eerste kuur? Heb ondertussen wel geleerd orals only wordt t niet als je het serieus wilt aanpakken. Dus geen 40mg dbol kuurtje klaar.. Ik dacht zelf aan vertrouwde 400mg test en misschien 4 weken oral kickstart dianabol. Kennis zegt doe niet idioot als je dan gaat kloten doe het dan in een keer goed..
Vraag voor de gevorderde ervaringsdeskundige, is hij nou idioot of ben ik te voorzichtig..?
Ps: kuurtje doe ik sowieso, had afgesproken met mezelf na advies van forumbros pas te proberen zodra mn gewicht rond mn lengte ligt (197 96kg) en mn eten op orden is het te doen. Als je het geen goed idee vindt probeer me dan wat harm reduction bij te brengen/tips over welke middelen te geven want sowieso gaat het gebeuren.