jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
*Eerste kuur*Test Only 500mg*
- Topic starter Megalodon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 492
- Weergaven 98.668
- Volgers 35
-
- Tags
- eerste kuur test only
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja anders ik wel
Tot nu toe werkt het erg goed bij mij (merkte het al in de 1e week in veel dingen en na 1,5 week echt tijdens het trainen).Ik merk alleen wel dat ik steeds droger wordt dus misschien moet ik nog even wat extra calorieën toevoegen in mijn schema. Zit nu ongeveer op 4200/4400, eens kijken of het dan harder gaat als ik dit verhoog.
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik zou juist mooi meepakken dat je droger word maar dat is mijn mening als je extra massa wil pakken doen
Ja dat is wel waar, maar misschien dat ik dan juist ook wel spiermassa verspil. Teveel vet aankomen moet natuurlijk niet, maar ietsje vind ik niet erg. Ik krijg dat er relatief snel weer af.
Wanneer ik redelijk hetzelfde vetpercentage blijf, dan haal ik pas alles eruit wat erin zit qua spiergroei. Mits je de juiste voeding hebt natuurlijk.
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Oke man ik volg zeker
Top! Ga jij ook nog verder met je log?
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Morgen zijn mijn spullen binne dus effe ophalen en dan zet ik mijn log online
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Morgen zijn mijn spullen binne dus effe ophalen en dan zet ik mijn log online
Succes ermee, je hebt iig alvast één volger
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik krijg nogal wat PM's over hoe ik nou injecteer en wat ik eerst fout deed. Even in het kort;
-Ik zette eerst denk ik te ver naar buiten omdat ik daar beter bij kwam, te ver weg van mijn bilspleet even voor de duidelijkheid.
-Ik aspireerde altijd halverwege nog een x voor de veiligheid (uiteindelijk werd dit dus onveiliger omdat ik dan teveel die naald bewoog en juist een ader raakte). Bloedvat raken ben ik niet meer bang voor want ik weet nu hoe dat voelt en dat merk je (prikt als een gek), waardoor het tussentijds aspireren overbodig wordt.
-Het belangrijkste verschil is denk ik dat ik de naald er nu helemaal inzet, mij werd namelijk geadviseerd de naald niet helemaal erin te doen, mocht die breken kon je 'm er nog uit trekken. Maar daardoor bewoog die naald wel veel meer omdat die nog 5 mm uit mijn kont stak.
-En ik let nu meer op mijn ademhaling zodat ik heel rustig blijf en mijn handen stukken minder bewegen.
Alles bij mekaar heeft geresulteerd in al 2 x goed prikken en geen bloed
-Ik zette eerst denk ik te ver naar buiten omdat ik daar beter bij kwam, te ver weg van mijn bilspleet even voor de duidelijkheid.
-Ik aspireerde altijd halverwege nog een x voor de veiligheid (uiteindelijk werd dit dus onveiliger omdat ik dan teveel die naald bewoog en juist een ader raakte). Bloedvat raken ben ik niet meer bang voor want ik weet nu hoe dat voelt en dat merk je (prikt als een gek), waardoor het tussentijds aspireren overbodig wordt.
-Het belangrijkste verschil is denk ik dat ik de naald er nu helemaal inzet, mij werd namelijk geadviseerd de naald niet helemaal erin te doen, mocht die breken kon je 'm er nog uit trekken. Maar daardoor bewoog die naald wel veel meer omdat die nog 5 mm uit mijn kont stak.
-En ik let nu meer op mijn ademhaling zodat ik heel rustig blijf en mijn handen stukken minder bewegen.
Alles bij mekaar heeft geresulteerd in al 2 x goed prikken en geen bloed
Laatst bewerkt:
GoodGuy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 1.169
- Waardering
- 192
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
You Tube staat vol met filmpjes over intramuscular injection
Doe je ook 30-60 seconden druk op de injectieplek geven, net als bloed prikken?
Doe je ook 30-60 seconden druk op de injectieplek geven, net als bloed prikken?
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja weet ik, teveel filmpjes. Veel uit Amerika waar ze niet eens aspireren of andere dingen fout deden waardoor ik niet alles even serieus kon nemen.
Daarom heb ik toen hier wat in het rond gevraagd en hebben wat ervarene BBers hier hun tips gegeven.
Maar na wat trial- en error ben ik erachter gekomen hoe het het beste voor mij werkt
Ik druk soms wel even, en span mijn billen af en toe even aan. Wat ik ook doe is na het injecteren even 3 minuten onder de douche; douchekop op mijn bil en afwisselen met 15 graden en 40 graden voor de doorbloeding.
MitchHedberg
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 dec 2011
- Berichten
- 111
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 8%
Je log gaat hard maat, leuk om te zien . Verder @ je foto's: nipples lijken wel behoorlijk puffy? Zijn ze gevoelig?
Ik heb vandaag de 4e spuit gekregen (linker bil) en dat is al weer 5 uur geleden. Voor de injectie heb ik 400 mg ubiprofen op en alles ging smooth. Hierna heb ik schuin op de bank geleden zodat mijn glutes kon ontspannen en op dit moment voel bijna helemaaal niks. Natuurlijk kan ik morgen pas écht oordelen maar ik ga vanavond ook op mijn rechter zij liggen zodat er geen druk op komt. Daarnet btw ook gewogen; zit nu steady op de 86/ 87 en ik begon op 82. Succes verder!
. Verder @ je foto's: nipples lijken wel behoorlijk puffy? Zijn ze gevoelig? Ik heb vandaag de 4e spuit gekregen (linker bil) en dat is al weer 5 uur geleden. Voor de injectie heb ik 400 mg ubiprofen op en alles ging smooth. Hierna heb ik schuin op de bank geleden zodat mijn glutes kon ontspannen en op dit moment voel bijna helemaaal niks
. Natuurlijk kan ik morgen pas écht oordelen maar ik ga vanavond ook op mijn rechter zij liggen zodat er geen druk op komt. Daarnet btw ook gewogen; zit nu steady op de 86/ 87 en ik begon op 82. Succes verder!
Roth
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 dec 2009
- Berichten
- 4.539
- Waardering
- 748
- Lengte
- 1m83
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Je log gaat hard maat, leuk om te zien
Ik heb vandaag de 4e spuit gekregen (linker bil) en dat is al weer 5 uur geleden. Voor de injectie heb ik 400 mg ubiprofen op en alles ging smooth. Hierna heb ik schuin op de bank geleden zodat mijn glutes kon ontspannen en op dit moment voel bijna helemaaal niks
Ja indd, heb redelijk wat volgers. Probeer het ook interessant te houden en informatief voor beginners en dat wordt gelukkig gewaardeerd
En bedankt dat je mijn tepels afkraakt, nu zijn ze wel gevoelig ja. Die foto's zijn van voor de kuur! grrr.. Nee je hebt wel een beetje gelijk maar zoals ik zei; de foto's zijn niet van hoge kwaliteit en ik kreeg mijn borst er niet goed op. Als ik mijn borst aanspan voel ik helemaal geen zacht weefsel rond mijn tepel en ze waren niet gevoelig maar nu wel nu jij ze gekwetst hebt!
Maar mooi dat het beter gaat, hopelijk heb je er morgen geen last van. En wat ga jij als een gek, al zoveel erbij in 3 weken.. phoeee. Kickstart maakt dus toch verschil
Of jij hebt natuurlijk monster genen
GoodGuy
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 1.169
- Waardering
- 192
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
En bedankt dat je mijn tepels afkraakt, nu zijn ze wel gevoelig ja. Die foto's zijn van voor de kuur! grrr.. Nee je hebt wel een beetje gelijk maar zoals ik zei; de foto's zijn niet van hoge kwaliteit en ik kreeg mijn borst er niet goed op. Als ik mijn borst aanspan voel ik helemaal geen zacht weefsel rond mijn tepel en ze waren niet gevoelig maar nu wel nu jij ze gekwetst hebt!
Zijn je tepels gekwetst?
http://www.youtube.com/watch?v=vME9iHKf2aE
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja heb je gelijk in, ter vergelijking geeft dat misschien wel een beter beeld. Ik heb ze iig al genomen en ze gaan uiteindelijk geplaatst worden. Alleen moet ik nog even tijd zien te vinden om ze onherkenbaar te maken, heb het de komende tijd ook wat drukker en dan heeft dit iets minder prioriteit.
Maar ze gaan komen en nogmaals ze zijn al genomen dus komt helemaal goed
---------- Post toegevoegd Sun 22 Jan 2012 om 22:31 ----------
Yap, zwaar gekwetst, en mijn geaardheid nu ook al
MitchHedberg
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 dec 2011
- Berichten
- 111
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 8%
En bedankt dat je mijn tepels afkraakt, nu zijn ze wel gevoelig ja. Die foto's zijn van voor de kuur! grrr.. Nee je hebt wel een beetje gelijk maar zoals ik zei; de foto's zijn niet van hoge kwaliteit en ik kreeg mijn borst er niet goed op. Als ik mijn borst aanspan voel ik helemaal geen zacht weefsel rond mijn tepel en ze waren niet gevoelig maar nu wel nu jij ze gekwetst hebt!
Maar mooi dat het beter gaat, hopelijk heb je er morgen geen last van. En wat ga jij als een gek, al zoveel erbij in 3 weken.. phoeee. Kickstart maakt dus toch verschil
Haha naja het vielme gewoon op...
. Ja winstrol erbij is zeker leuk! Nou monster genen heb ik niet want dan was ik al 100+ kg, maar miss reageer ik sterk op AAS ofzo. Ik eet/ train trouwens wel heeel strict . PS: ik check net op gyno en ik heb een knobbeltje achter mijn linker tepel
. Fack! Even kijken hoe ik dit ga aanpakken
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Haha naja het vielme gewoon op...
PS: ik check net op gyno en ik heb een knobbeltje achter mijn linker tepel
Naja bedankt voor je bezorgdheid
Ik eet redelijk strict; ik kom uiteindelijk aan de calorieën maar ik heb soms niet alle tijd om mijn maaltijden waar te maken. Wil dit toch even beter gaan aanpakken door deze week wat eiwitrepen te gaan maken voor de tijden dat ik even geen tijd heb.K*t dat je beginnend gyno heb man, dat is ook hetgeen waar ik het meeste bang voor ben. Ik controleer ook elke dag hoe het is met m'n tepels. Moet je gewoon elke dag nolvadex pakken toch?
---------- Post toegevoegd Sun 22 Jan 2012 om 22:59 ----------
Zie deze reactie nu pas..Oke ben benieuwd
Thx man!
MitchHedberg
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 dec 2011
- Berichten
- 111
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 8%
Megalodon
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2011
- Berichten
- 298
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Beetje nolva voor even houdt je gains ook niet echt tegen, lees hier en daar dat het toch voornamelijk effect heeft op je vocht en vet gains.
En anders liever iets minder gaine dan gyno overhouden, dat vind ik het niet waard.
