iLift
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2015
- Berichten
- 505
- Waardering
- 109
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 11%
Fitness op jonge leeftijd
- Topic starter kggr
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 93
- Weergaven 10.269
- Volgers 50
-
- Tags
- fitness
- Lid sinds
- 14 jan 2004
- Berichten
- 4.025
- Waardering
- 478
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 25%
nee... op voorwaarde dat je niet tot volledige failure traint. Zorg altijd dat je nog 1 of 2 extra reps (in the tank) als reserve hebt.
Als je daarentegen echt zeer zwaar gaat trainen en 1 rep gaat maxen zodat je kei hard moet grinden (op je tanden bijten) en kreunen als een zwangere vrouw om die ene rep te kunnen doen, dan zou het wel nadelig kunnen worden.
Als je daarentegen echt zeer zwaar gaat trainen en 1 rep gaat maxen zodat je kei hard moet grinden (op je tanden bijten) en kreunen als een zwangere vrouw om die ene rep te kunnen doen, dan zou het wel nadelig kunnen worden.
Patrick91
Novice
- Lid sinds
- 29 jun 2015
- Berichten
- 1
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Same here[emoji20]je kan er zelfs aan dood gaan , ik heb 1x gefitnesst lig nu in't ziekenhuis
Nielsj2k
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2012
- Berichten
- 1.807
- Waardering
- 60
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 75kg
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 624
- Waardering
- 532
Hahaha om dit zo te lezen na 5 jaar.
Laatst bewerkt:
HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.296
- Waardering
- 3.738
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
je kan er zelfs aan dood gaan , ik heb 1x gefitnesst lig nu in't ziekenhuis
Ook resurrected?
jeffrey1987
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2006
- Berichten
- 3.363
- Waardering
- 420
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 13%
Zelfs na 5 jaar is het antwoord nog steeds nee.
Laatst bewerkt:
RozePowerRanger
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2015
- Berichten
- 264
- Waardering
- 138
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 92kg
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.655
- Waardering
- 71.571
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ben je er nog altijd niet aan uit?
Soortgelijke topics
