XXL Nutrition

Forumrecords voor de jeugd(-18) part 2

Nog pr's gehaald beesten, er zijn al 4 dagen voorbij ?

Heb der 2 gehaald, DL 153kg 2x en BP 70x8 + 80x3. Vorige stond op 145x1 en 70x5

Edit; Is er genoeg amino om een nieuw topic te openen. Voor de race naar de 400 of 450kg totaal. T/m 18 jaar ?
 
Laatst bewerkt:
14 Jaar, 65Kg, 1.78m.

Benchen 55KG
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #308
14 Jaar, 65Kg, 1.78m.

Benchen 55KG

We hebben alle 3 de lifts nodig dus niet alleen bench, helaas. ;)

---------- Toegevoegd om 13:57 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:56 ----------


Upgedate, sorry dat het lang duurde. Ook je bench geupdate.
Gefeliciteerd met je lifts en je mag weer op nummero 1 staan. :D

---------- Toegevoegd om 13:58 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:57 ----------

Nog pr's gehaald beesten, er zijn al 4 dagen voorbij ?

Heb der 2 gehaald, DL 153kg 2x en BP 70x8 + 80x3. Vorige stond op 145x1 en 70x5

Edit; Is er genoeg amino om een nieuw topic te openen. Voor de race naar de 400 of 450kg totaal. T/m 18 jaar ?

Ik zie je niet ertussen staan. :p

Edit: je bent 18 jaar, zie ik nou pas. :roflol:

Congrats met je PR's. :thumbs:
 
mijn stats..
geen gelul ofso ahahah

deadlift 1x140
squat 3x115 ( weet dus niet wat me 1 max is... rond 120 lijkt me dan?)
bench 1x95

hahaha ik wist nog toen ik op 1 rep bench ging trainen 80 simpel.. 85 simpel wou naar de 90 deed ik perongeluk 100... kreeg hem omlaag maar niet meer om hoog hahaha. daarna 90 geprobeerd en 95 net gehaald door helemaal te puffen haha.
dit waren me stats op 70kilo weeg nu 68.9 ( even een maandje cutten)

17 jaar trouwnes
 
mijn stats..
geen gelul ofso ahahah

deadlift 1x140
squat 3x115 ( weet dus niet wat me 1 max is... rond 120 lijkt me dan?)
bench 1x95

hahaha ik wist nog toen ik op 1 rep bench ging trainen 80 simpel.. 85 simpel wou naar de 90 deed ik perongeluk 100... kreeg hem omlaag maar niet meer om hoog hahaha. daarna 90 geprobeerd en 95 net gehaald door helemaal te puffen haha.
dit waren me stats op 70kilo weeg nu 68.9 ( even een maandje cutten)

17 jaar trouwnes

Hm netjes.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #311
mijn stats..
geen gelul ofso ahahah

deadlift 1x140
squat 3x115 ( weet dus niet wat me 1 max is... rond 120 lijkt me dan?)
bench 1x95

hahaha ik wist nog toen ik op 1 rep bench ging trainen 80 simpel.. 85 simpel wou naar de 90 deed ik perongeluk 100... kreeg hem omlaag maar niet meer om hoog hahaha. daarna 90 geprobeerd en 95 net gehaald door helemaal te puffen haha.
dit waren me stats op 70kilo weeg nu 68.9 ( even een maandje cutten)

17 jaar trouwnes

Je cut op 70kg? ???
Maar mooie stats, ik zal je even toevoegen!
 
Stats.

bench 1x102,5
deadlift 1x120
sqaut 1x110
 
Bp 20.5 kg.
Deadlift 24.5 kg.
sQ 23.5 kg.

86 jaar.
1.20.
180 kg.
 
nah vroeger kon het me niet zo erg schelen als nu
 
Terug
Naar boven