AndroidHealthClinic

Help mij hier een Home Gym samen te stellen (uitgebreid topic)

  • Topic Starter Topic Starter
  • #21
Ik heb een fortex half rack en een aparte wall pulley. Zo een wall pulley heeft ook een nadeel. je kan jezelf nergens onder vastklemmen.
Ik zou eens moeten uitrekenen of dit misschien voordeliger is ja om gewoon een simpel halfrack te nemen en een aparte wall pulley. Ga ik even doen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
Hmm ja je zou zoiets kunnen doen

upload_2019-2-20_11-58-31.png

Dan kom je ongeveer op hetzelfde bedrag als zo'n halfrack met pulley van workoutsupply. Maar je moet het dan wel weer aan je muur bevestigen dus het is niet erg flexibel. En ik weet niet of het voor overlast gaat zorgen bij de buren als je zoiets aan de muur bevestigd? Woon in een appartement en had dingen liever gewoon vrijstaand op van die dikke rubberen matten die ik al heb liggen.

Oh de belastbaarheid is alleen wel 150kg, dat vind ik net een beetje krap.. Liever maximale belasting van 200kg gezien of zo maar ja dan schiet de prijs wel weer voorbij die workoutsupply.

Pfoeh, lastig allemaal zeg.
 
Hmm ja je zou zoiets kunnen doen

upload_2019-2-20_11-58-31.png

Dan kom je ongeveer op hetzelfde bedrag als zo'n halfrack met pulley van workoutsupply. Maar je moet het dan wel weer aan je muur bevestigen dus het is niet erg flexibel. En ik weet niet of het voor overlast gaat zorgen bij de buren als je zoiets aan de muur bevestigd? Woon in een appartement en had dingen liever gewoon vrijstaand op van die dikke rubberen matten die ik al heb liggen.

Oh de belastbaarheid is alleen wel 150kg, dat vind ik net een beetje krap.. Liever maximale belasting van 200kg gezien of zo maar ja dan schiet de prijs wel weer voorbij de workoutsupply.

Pfoeh, lastig allemaal zeg.

Enkel high pulley ben je ook niet veel mee imo.
 
Die ik had gepost heeft toch mogelijkheid om ook low-pulley te doen?

Ik wil namelijk wel iets waarbij je allebei kan gebruiken ja.

Ik had het over die van workoutsupply,vandaar in zwart gedrukt.

Op degene die jij toont heb je idd high en low. Zal ook wel in de omschrijving staan. Check die dan ben je zeker.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #26
Aangezien de prijzen van halfracks met low/high pulley mogelijkheid toch nogal duur zijn zit ik alsnog deze te overwegen.

150pl_3.jpg


Ik zou dan alleen wel met het gezicht naar de deur moeten staan om de safety pinnen te verstellen. Tenzij de safety pinnen voor zowel squatten als bankdrukken op dezelfde hoogte moeten blijven dan kan je wel richting de muur staan met je gezicht. Wie kan me daar wat over vertellen?
 
Aangezien de prijzen van halfracks met low/high pulley mogelijkheid toch nogal duur zijn zit ik alsnog deze te overwegen.

150pl_3.jpg


Ik zou dan alleen wel met het gezicht naar de deur moeten staan om de safety pinnen te verstellen. Tenzij de safety pinnen voor zowel squatten als bankdrukken op dezelfde hoogte moeten blijven dan kan je wel richting de muur staan met je gezicht. Wie kan me daar wat over vertellen?

Ik heb een kooi gehad met lat pulley in een beperkte ruimte. Vond het maar niks
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #28
Ik heb een kooi gehad met lat pulley in een beperkte ruimte. Vond het maar niks
ja daar ben ik dus ook bang voor. Echter is een halfrack met dezelfde high/low pulley mogelijkheid dus 600, 700 euro. Dan vind ik dit ding voor nog geen 400 euro een koopje. Maar je bent wel alle ruimte kwijt.

Pfoeh wat is dit lastig zeg. Toch bedankt voor het meedenken dat scheelt een hoop!

Maar zouden de safety spotters op dezelfde hoogte kunnen blijven voor bankdrukken en squatten? Dan hoef je ze niet te verstellen en zou je in principe met je gezicht naar de muur kunnen staan.

Ok ik heb het even geprobeerd te meten en dat is volgen mij geen optie. Voor bankdrukken moeten de safety spotters op 75cm en voor squatten eerder op 95cm
 
ja daar ben ik dus ook bang voor. Echter is een halfrack met dezelfde high/low pulley mogelijkheid dus 600, 700 euro. Dan vind ik dit ding voor nog geen 400 euro een koopje. Maar je bent wel alle ruimte kwijt.

Pfoeh wat is dit lastig zeg. Toch bedankt voor het meedenken dat scheelt een hoop!

Maar zouden de safety spotters op dezelfde hoogte kunnen blijven voor bankdrukken en squatten? Dan hoef je ze niet te verstellen en zou je in principe met je gezicht naar de muur kunnen staan.

Ik heb mijn kooi verkocht en dan wall pulley en halfrack gekocht.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #32
Ben wel wat duurder gegaan. Fortex halfrack en barbarian wall pulley.
Thanks

Ja duurder is voor mij momenteel nog geen optie. Kan natuurlijk altijd iets verkopen mocht ik zwaarder willen gaan in de toekomst, maar dat zien we over een paar jaar wel.

Ik vond deze pulley van gorillasports wel een interessante mogelijkheid en prijs hebben: https://gorillasports.nl/deal/lat-pulley-wandmontage

Het enige waar ik me een beetje zorgen om maak is of het erg doortrilt en voor overlast zorgt als het aan de muur zit. Ik woon in een appartement en heb zowel boven als onder me mensen wonen en ik heb geen zin dat ze binnen een week al voor de deur staan
 
Thanks

Ja duurder is voor mij momenteel nog geen optie. Kan natuurlijk altijd iets verkopen mocht ik zwaarder willen gaan in de toekomst, maar dat zien we over een paar jaar wel.

Ik vond deze pulley van gorillasports wel een interessante mogelijkheid en prijs hebben: https://gorillasports.nl/deal/lat-pulley-wandmontage

Het enige waar ik me een beetje zorgen om maak is of het erg doortrilt en voor overlast zorgt als het aan de muur zit. Ik woon in een appartement en heb zowel boven als onder me mensen wonen en ik heb geen zin dat ze binnen een week al voor de deur staan

Geen idee. Ik zit in de kelder.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34
Geen idee. Ik zit in de kelder.
ja ik ga denk ik het risico niet lopen met wandmontages. Misschien dat een lat pulley nog net gaat maar een squatrack of zo zou ik niet aan de muur maken, kan me voorstellen dat elke keer alsje een 100kg metalen bar in de metalen armen legt dat dit voor flinke irritaties zorgt voor je boven en beneden buren.
 
Zit opeens te denken, als je een kooi koopt, en het bankje andersom neerzet, met zitting naar de pulley, kan je wel de binnenkant van de kooi gebruiken om te banken. Dan past het nog steeds met je gezicht naar de muur. Dan ben je dus inderdaad goedkoper uit. Ik was voor kooi met dubbele pulley, olymp. stang en verstelbaar bankje voor 600 helemaal klaar bij workoutsupply. Kwam een stukkie vloer, tweedehands schijven en kroon dumbellstangen bij en ik kon aan de slag. Dit was in 2017 met de LF051PRL en bankje LF055BN.
 
ja ik ga denk ik het risico niet lopen met wandmontages. Misschien dat een lat pulley nog net gaat maar een squatrack of zo zou ik niet aan de muur maken, kan me voorstellen dat elke keer alsje een 100kg metalen bar in de metalen armen legt dat dit voor flinke irritaties zorgt voor je boven en beneden buren.

Halfrack moet je niet tegen de muur vijzen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #37
Zit opeens te denken, als je een kooi koopt, en het bankje andersom neerzet, met zitting naar de pulley, kan je wel de binnenkant van de kooi gebruiken om te banken. Dan past het nog steeds met je gezicht naar de muur. Dan ben je dus inderdaad goedkoper uit. Ik was voor kooi met dubbele pulley, olymp. stang en verstelbaar bankje voor 600 helemaal klaar bij workoutsupply. Kwam een stukkie vloer, tweedehands schijven en kroon dumbellstangen bij en ik kon aan de slag. Dit was in 2017 met de LF051PRL en bankje LF055BN.
Ik ben alleen bang dat ik die safety pins er niet uit kan trekken als je met je gezicht naar de muur staat. Dat is een beetje een struikelblok dat je die niet kan verstellen wat je wel moet doen tussen het squatten en bankdrukken.
 
Zit opeens te denken, als je een kooi koopt, en het bankje andersom neerzet, met zitting naar de pulley, kan je wel de binnenkant van de kooi gebruiken om te banken. Dan past het nog steeds met je gezicht naar de muur. Dan ben je dus inderdaad goedkoper uit. Ik was voor kooi met dubbele pulley, olymp. stang en verstelbaar bankje voor 600 helemaal klaar bij workoutsupply. Kwam een stukkie vloer, tweedehands schijven en kroon dumbellstangen bij en ik kon aan de slag. Dit was in 2017 met de LF051PRL en bankje LF055BN.

Ik heb een kooi gehad in een beperkte ruimte. Onhandig. Dan betaal ik liever wat meer voor halfrack en wall pulley.

Wall pulley kan ook nog wat later aangekocht worden als er terug wat gespaard is.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #39
Halfrack moet je niet tegen de muur vijzen.
nee een halfrack niet maar je hebt bepaalde racks die je wel kan monteren tegen de muur daar zat ik ook naar te kijken, erg goedkoop en ruimte besparend maar ja in een appartement i.v.m. geluidshinder geen optie
 
nee een halfrack niet maar je hebt bepaalde racks die je wel kan monteren tegen de muur daar zat ik ook naar te kijken, erg goedkoop en ruimte besparend maar ja in een appartement i.v.m. geluidshinder geen optie

Zou ik ook niet doen.
 
Terug
Naar boven