Sticky Het grote pics & vids topic

[wauter]

http://www.youtube.com/watch?v=JfBUppjXTw4&feature=youtu.be

 

[vsral]

bench nog eens close grip ook

 

[FlyingNederland]

Doet Konstantinovs ook, met de reden dat hij daardoor meer z'n lats kan aanspreken. Press zelf wel minstens 15kg meer wide grip dan small.

 

[TheMistery]

Doet Konstantinovs ook, met de reden dat hij daardoor meer z'n lats kan aanspreken. Press zelf wel minstens 15kg meer wide grip dan small.

Klik om te verkleinen...

Het is maar wat je gewend bent, en waar je focus op ligt.

 

[mikeo26]

Doet Konstantinovs ook, met de reden dat hij daardoor meer z'n lats kan aanspreken. Press zelf wel minstens 15kg meer wide grip dan small.

Klik om te verkleinen...

Ergens in een artikel vertelde hij ook dat hij het deed omdat hij schouder problemen kreeg bij wide grip

 

[RustyZipper]

Ergens in een artikel vertelde hij ook dat hij het deed omdat hij schouder problemen kreeg bij wide grip

Klik om te verkleinen...

Hij zegt ook regelmatig dat zijn chest zeer traag hersteld als hij comp grip (wijsvinger op de ringen) bencht.
Redelijk veel raw benchers pressen smaller als comp grip omdat het makkelijker is om spanning te houden onderin. Nadeel is dan weer dat je rom groter wordt.

 

[Eddine]

http://www.youtube.com/watch?v=85fAMHWa530&feature=youtube_gdata_player

 

[anthonyb]

Ja

 

[Triple Aces]

would marry

 

[willem9]

Is wel een mooi meisje, ja!

 

[Derksen]

 

[g-men]

http://www.youtube.com/watch?v=85fAMHWa530&feature=youtube_gdata_player

Klik om te verkleinen...

de sport heeft absoluut meer van dit soort atletes nodig zou de sport zeker doen groeien!

 

[Eddine]

http://www.youtube.com/watch?v=-DqJ7lTIfUA

 

[el chocoteddy]

dwarf power

 

[Triple Aces]

http://www.youtube.com/watch?v=nISQL0wYqM4&feature=g-u-u

http://www.youtube.com/watch?v=4TWKWZPt2II&feature=g-u-u

Sergey Fedosienko gisteren op Raw World Cup -59kg klasse
221-160-270 en allemaal vrij easy was best wel insane om die bezig te zien.

 

[Hervee]

Haha, als de slack uit de barbell is, is het nog maar een blockpull van onder de knieschijf. Nice

 

[wannabeestrong]

Deze is ook nog wel even post waardig

Jan Wagenaar die als eerste in een Nederlandse wedstrijd de 200kg steen legt

http://www.youtube.com/watch?v=6q0nZ_-bHig

Klik om te verkleinen...

Dit maakt mij meer dan benieuwd naar de sterkste man van nederland dit jaar, Wordt imo de meest spannende in jaren.
Vorig jaar was spannend, maar ik ben zeer zeer benieuwd naar de strijd van Jan tegen Jarno!

 

[Bokito]

http://www.youtube.com/watch?v=P3UM0t7UeFM&feature=g-all-u
http://www.youtube.com/watch?v=VZUf87eG4vs&feature=g-all-u
http://www.youtube.com/watch?v=dZd8TyJnXPE&feature=g-all-u
http://www.youtube.com/watch?v=MNT2JqnVzwE&feature=g-all-u
http://www.youtube.com/watch?v=zNpXZCzXoOs&feature=g-all-u
http://www.youtube.com/watch?v=EdROVdsW7-k&feature=g-all-u

 

[Triple Aces]

22jaar sick wat een beer

http://www.youtube.com/watch?v=J7QjocUkcyI&feature=g-u-u

 

[Bokito]

Holy shit wat een monster idd.