Sticky Het grote pics & vids topic

[diaephi]

stoer dat overextenden om vervolgens de bar neer te smijten

Klik om te verkleinen...

als je zo sterk bent mag je dat ook van mij

 

[willem9]

Niks, baas. Debiel is beter.

 

[mikeo26]

Mag toch wel zo'n ontlading. stang kan wel wat hebben

 

[Eddine]

haha ja maarja, moet je echt bij 100kg al proberen de bar door de vloer te gooien?

 

[mikeo26]

haha ja maarja, moet je echt bij 100kg al proberen de bar door de vloer te gooien?

Klik om te verkleinen...

Dat dan weer niet

 

[Mlifter25]

[Link niet meer beschikbaar]

 

[Lennart010]

http://www.youtube.com/watch?v=FPe15QCF6wk#!

Dat stukje van 2:30 - 2:50

 

[davidboogie]

http://www.youtube.com/watch?v=CoJcqQaLHt8

http://www.youtube.com/watch?v=i_DIrQw1xkE

http://www.youtube.com/watch?v=gmcaWdet934

http://www.youtube.com/watch?v=kCf2WxnKZLg

http://www.youtube.com/watch?v=Lzgz89_LFwA

http://www.youtube.com/watch?v=uURB-AGMfi4

http://www.youtube.com/watch?v=mbBtr057ARQ

 

[HB89]

http://www.youtube.com/watch?v=FPe15QCF6wk#!

Dat stukje van 2:30 - 2:50

Klik om te verkleinen...

Heel gaaf dit, super motiverend!

 

[Geddie]

http://www.youtube.com/watch?v=zOkG8uTAQ6U

En nog veel meer op datzelfde kanaal.

 

[Anon01]

r

Baas
http://www.youtube.com/watch?v=q7IVWKS600Y

Klik om te verkleinen...

een baas met binnenkort een hernia,trekt teveel met zn rug,te weinig benen.

 

[Sheikh]

r
een baas met binnenkort een hernia,trekt teveel met zn rug,te weinig benen.

Klik om te verkleinen...

zal m leren

 

[Bokito]

r
een baas met binnenkort een hernia,trekt teveel met zn rug,te weinig benen.

Klik om te verkleinen...

Hoeveel DL jij 'Anon01'?

 

[Ano_200622]

r
een baas met binnenkort een hernia,trekt teveel met zn rug,te weinig benen.

Klik om te verkleinen...

De meeste mensen die deze oefening doen en de stang niet dood neerleggen houden de benen rechter dan bij een deadlift.

 

[swagger]

Russian IPF powerlifting team


http://youtu.be/bpdAnEO-BO0

 

[swagger]

Staan trouwens meer videos op dat kanaal van russische lifters.

 

[swagger]

Waarschijnlijk een repost, ma toch leuk om te kijken voor de mensen die het nog niet gezien hebben.

Misschien iemand die kan vertalen wat hij ongeveer zegt in het filmpje?

https://www.youtube.com/watch?v=EOJYt1u7LN0

 

[Triple Aces]

http://www.youtube.com/watch?v=sD-zpeQy_Ls

over wekenhalf is het weer zover: Cup of Titans

 

[willem9]

Twee top filmpjes hierboven!
Ben ook wel benieuwd naar wat Malanichev juist zegt.
En alweer supercup of Titans. Die ga ik opnieuw proberen live te volgen!

 

[Eddine]

ik denk dat malanichev het zelfde zegt als elke andere Rus met IPF achtergrond

Knees out, chest up, rug recht