Sticky Het show je eigen gemaakte strongman attributen topic!

[g-men]

waar ga je dat kussen fixen

Klik om te verkleinen...

Ik heb wel een paar ideeen. De eerste zijnde dat ik een kennis bel die fitness app maakte en waar ik bv ook die preacher curl / incline ab en nog wat shit van heb gekregen. Die preacher bench heb ik nu als onderdelen gedoneerd voor de GHR, de verstelknop komt daar bv vandaan. Ik denk dat ik via hem zoiezo wel de voetrollen kan bemachtigen. Wellicht heeft hij ook een idee/adres voor de knierol. Plan 2. Als dat niet lukt maak ik hem zelf, Plank bekleden met stevig foam (daar is hier wel een adres voor) en dan bekleden met skai. De voetrollen kunnen bv van een oud legcurl/ext vandaan komen.

 

[mikeo26]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Spencer]

zeer nice mike!

 

[HB89]

Mooi man, wat is het leeg gewicht?
En geen last van de schijven met lopen?

 

[koef]

lijkt me redelijk kort

 

[UnCompress]

Met kleine schijven moet het wel lukken maar 45cm schijven gaat het lastig worden vermoed ik.
Leeg zullen ze een kilo of 30 zijn vermoed ik.

 

[mikeo26]

ze zijn leeg 50kg en het gaat prima hoor.
net getest

de lengte scheelt niet veel met die van Gijs
ze zijn langer dan 1 meter.

 

[g-men]

haha gaaf man precies de mijne!!

Zo tof

 

[Woopy]

Mooie barbell houder

 

[willem9]

Netjes gemaakt!

 

[Frenkpie]

haha mooi gedaan Mike! Waar/hoe heb je leren lassen?

 

[UnCompress]

[Afbeelding niet meer beschikbaar][Afbeelding niet meer beschikbaar]

http://www.youtube.com/watch?v=WTl796M9IJo

Zit er wel nog aan te denken om kruisverbanden aan te brengen.

 

[PrinceVegetta]

Nice!

 

[corpaul]

cool Mark! wat voor matten heb je onder dat platform liggen? hoef je dan niet meer met een band te werken om de stone in te laten vallen?

 

[Sanca Saxon]

Ziet er mooi uit man! Wel jammer dat ik het filmpje niet kan zien

 

[koef]

+1 at filmpje

 

[UnCompress]

cool Mark! wat voor matten heb je onder dat platform liggen? hoef je dan niet meer met een band te werken om de stone in te laten vallen?

Klik om te verkleinen...

Dat zijn kunststof rijplaten. Je kunt de steen erop laten vallen maar wijzer is toch een band te gebruiken. Kijk het filmpje maar.

Ziet er mooi uit man! Wel jammer dat ik het filmpje niet kan zien

Klik om te verkleinen...

Die stond helaas op privé, nu openbaar.

 

[corpaul]

heheeh ok jammer, niet geschikt voor binnengebruik dus

 

[Hyped]

Leuk nieuw speelgoed, Mc.

 

[UnCompress]

heheeh ok jammer, niet geschikt voor binnengebruik dus

Klik om te verkleinen...

Kan wel binnen maar dan wel een bandje eronder om de klap op te vangen.

Leuk nieuw speelgoed, Mc.

Klik om te verkleinen...

Leuk hè. Snel nog wat meer meer stenen maken. Kijken of jij de 80kg steen op 1m80 kan krijgen.