MuscleMeat

High Tren, low Test & winny! (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Schil van de paprika afdoen. Heb je er geen last meer van ;)

Ja maar gegrild, bijna zwart bro..? Zit geen kracht meer op dan toch??
En ook met cola&wijn..., kan nergens meer tegen ineens,.. Word oud [emoji30]
 
Ja maar gegrild, bijna zwart bro..? Zit geen kracht meer op dan toch??
En ook met cola&wijn..., kan nergens meer tegen ineens,.. Word oud [emoji30]

Je grillt de schil zwart. En dan pel je hem makkelijker ;) Aan het vruchtvlees zie je dan niks hoor ;)

Tell me about it. Gisteren wat biertjes gedronken en het is net alsof er een trein over me heen is gegaan. Alcohol + tren don't mix :p
 
Je grillt de schil zwart. En dan pel je hem makkelijker ;) Aan het vruchtvlees zie je dan niks hoor ;)

Tell me about it. Gisteren wat biertjes gedronken en het is net alsof er een trein over me heen is gegaan. Alcohol + tren don't mix :p

Komt t door de tren??
Ik ga drank er dan maar helemaal uitgooien.., wilde eerst wijn skippen en bier-only consumeren........
Naja, ik pak wel andere groente, kut paprika..
 
Komt t door de tren??
Ik ga drank er dan maar helemaal uitgooien.., wilde eerst wijn skippen en bier-only consumeren........
Naja, ik pak wel andere groente, kut paprika..

Volgens mij wel. Ik kan aardig wat verdragen van alcohol maar zodra er tren in het spel is, ben ik er gewoon doodziek van. Met bier valt het goed mee.
Maar zodra er wat stevigere dingen worden gedronken, is het om zeep :)
 
Ja maar ik ga toch bijna een oral erbij snoepen, moet echt leren alcohol te laten..........
[emoji30]
 
Dat zeg ik al 20 jaar tegen mezelf :roflol:

Er zijn periodes dat ik zelfs in het weekend niet dronk..., al waren het altijd hele korte periodes..
 
Er zijn periodes dat ik zelfs in het weekend niet dronk..., al waren het altijd hele korte periodes..

Een weekend niet drinken? Dat is volgens mij geleden van mijn 14de.
 
Maagzuur heb ik zelf ook al een tijdje last van maar gelukkig niet zo erg als jou man [emoji15]
 
Tren is een bitch wat al die dingen betreft ja..
 
Als het de tren is zing ik het uit en klaar..
Dokter heeft ook geen zin dan ' ja ik gebruik wel tren doc '
Kijk na deze blast wel of klachten blijven.
 
Voeding 2400kcal

Rug/armen/schouders training

Pull-up
16xbw
12xbw
10xbw
8xBw

Dumbbell row
Opbouwend tot 35kg, diverse sets 16hh, hoefde niet zo zwaar, lats zaten snel vol vandaag..

Side raises (dumbbells)
25x10kg
25x10kg

Ook vol..

Toen nog wat triceps&biceps

40min getraind, geen zin in cardio..

6e inject ging goed, direct pijnlijk wanneer vloeistof geïnjecteerd werd, zenuw..

Opmerkelijk: het dopje van nieuwe tren ampul was al afgebroken en zat er los op!!!! Slechte zaak, even ontsmet maar toch gebruikt (anders ben ik 2,5week kwijt)...
Er zat wel gewoon evenveel in.
 
Goeie pull up wel man.

Is dat PRL?
 
Nee r/w.. Heb dit nog nooit gehad, zal wel foutje zijn.., ga er niet vanuit dat er gekut is met deze vial.
 
Voeding 2500

Bak Kwark
4brood 10kipplakjes
5koffie totaal
Pasta / sla / eieren
4brood 10kip


Training benen + cardio

20min crosstrainer

Leg extension SS curl

Curl tot 80kg 16 hh
Extension tot 100kg 20hh

Toen nog wat singles met 20kg

Geen front-squat helaas, had tijdens cardio en op werk trouwens ook, last van de ouwe rug......

20min slome cardio ivm rug

Ondanks kut training wel lekkere pomp in legs en gezweet door cardio

Het is zoals het is.., leren accepteren en gewoon er omheen trainen.
 
Doe je nou cardio voor en na je training?
 
Doe je nou cardio voor en na je training?

Ja nu op tren lukt het me niet om langer dan 20/30min te cardio'en, anders pleur ik om!
Dus doe soms voor, soms na.., soms beide!
 
hoeveel % sta je nu dan?
 
hoeveel % sta je nu dan?

Teveel man, schat 12%?, maar zit weer in m'n flow, consumeer nu dagelijks tussen 2400 en 2700kcal.

Trainde vandaag in overhemd en zag overal aderen poppen, heerlijk!
 
  • Like
Waarderingen: vntl
Back
Naar boven