MuscleMeat

Highland Games-log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.162
Tnx iedereen!
 
check mijn log nog eens met die update:P
 
btw je gaat naar rotterdam om te shoppen? woon je ook in rotterdam dan?
 
ah, vandaag nog heel de ochtend gewerkt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.168
Woon jij in Rotterdam dan?
 
ik nie :D
 
Ik wel, nou ja Capelle dan. :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.173
Training vanavond:

Militairy press:
1 x 10 x 60
1 x 10 x 70
1 x 6 x 80
1 x 3 x 90
1 x 3 x 100
1 x 1 x 105
1 x 0 x 110 (Failed op lockout)
1 x 1 x 105
1 x 1 x 110
1 x 1 x 105
1 x 1 x 100

Toen was het wel even op :D

Barbell shrugs:
1 x 10 x 100
1 x 10 x 120
1 x 8 x 140
1 x 8 x 160
1 x 6 x 180
1 x 5 x 200
1 x 4 x 220

Row shrugs:
1 x 10 x 60
5 x 8 x 70

MP ging wel lekker vandaag vooral omdat ik zoveel reps met 100 en hoger heb gedaan. 3x100 was ook nog niet eerder gelukt maar zoals ik al eerder zei: ik ga pas PR's tellen vanaf 120.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.175
Er wonen wel erg veel DBB-ers in de omgeving dus ik kan voortaan maar beter overal goed om me heen kijken op straat.......:angstig:
 
ik denk dat er wel meer inzit bij je mp ofniet? wat is je pr? goede training!
 
toch fijne MP!!:)
 
lekkere training :cool:
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

T
Home gym avonturen
4 5 6
Reacties
107
Weergaven
4.674
TvdH
T
S
Snow bench only log 25
Reacties
17
Weergaven
553
Nicky!
Nicky!
S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.114
snowke90
S
wesleyb8
Wesley’s p*ssy stats log
9 10 11
Reacties
219
Weergaven
18.731
wesleyb8
wesleyb8
Onslow
Kieft benchpress log
3 4 5
Reacties
95
Weergaven
13.735
Camelus
Camelus
Terug
Naar boven