- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Maar jij bent ook best bizar groot..
Valt best mee vind ik want anders zou ik niet zo nodig groter en zwaarder willen worden.
Highland Games-log
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 6.084
- Weergaven 138.177
- Volgers 25
-
- Tags
- log
- Status
Valt best mee vind ik want anders zou ik niet zo nodig groter en zwaarder willen worden.
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Training vanavond:
Een rustige hersteltraining gedaan omdat ik behoorlijk stijf was van de trainingen van deze week.
Ik heb alles op machines gedaanomdat ik geen zin had om gewichten te laden.
Ik ben er wel achter gekomen dat als je eenmaal een bepaalde omvang hebt dat de machines te klein worden en dat je je er helemaal tussen moet wringen
Bankdrukmachine: (heeft iemand een schoenlepel voor me?
4 x 12
Machine row:
4 x 12
Neckpress machine: (echt voor kleine mensjes gemaakt)
4 x 12
Triceps push down:
3 x 12
Bicepsmachine: (hier pas ik dus helemaal niet meer tussen)
3 x 12
Leg press: (Damn, hier heb ik bijna een koevoet voor nodig i.p.v. een schoenlepel)
5 x 15
Ik heb expres geen gewichten vermeld want die waren belachelijk laag maar de stijfheid is nu wel een stuk minder.
Nice training maar ehhh....volgens mij kan je gewoon niet veel hebben he.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.560
- Waardering
- 71.458
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Nice training maar ehhh....volgens mij kan je gewoon niet veel hebben he.
Ik denk dat je misschien wel gelijk hebt........
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Bro aan de DEload...
Tja, op onze leeftijd is dat weleens nodig......
Odinn
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 mei 2007
- Berichten
- 246
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Haha, lijkt me wel een mooi gezicht. Zie je zo'n grote gast zich onwennig zo'n machine "aantrekken" ....
Het is ook best komisch om te zien denk ik........
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.127
- Waardering
- 7.031
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Ik had een voorbeeld genomen aan de laatste training van Stah!
besmettelijk bb virus
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
besmettelijk bb virus
Ja...het grijpt echt om zich heen hier in het PL-hok
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 9.654
- Waardering
- 155
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ag stel je niet aan ik ga volgende week weer beginnen met 12 reppers
Het probleem is niet die 12-reppers maar meer dat het wel een beetje een BB-training was
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 9.654
- Waardering
- 155
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dus nu ben je 1,5 kilo aangekomen of wat
Yep....it's a shame!
- Lid sinds
- 24 jun 2007
- Berichten
- 17.315
- Waardering
- 699
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Schyt aan!!
Nee, dat lijkt me idd niet zo handig. Wel klote man, een training overslaan sucked altijd.
- Status
