XXL Nutrition

Hoeveel cm armen zijn dit?

Mijn armen zijn zelf 44 cm en nog lang niet zo + dit is waarschijnlijk voordat hij met trainen begon :rolleyes:

---------- Toegevoegd om 23:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:03 ----------



je bedoeld vooral armen/schouders trainen en de rest minder/niet met ongebalanceerde training?

Kan ook wel kloppen, in een interview las ik dat zn trainer vooral de focus legde op die spiergroepen, en zn borst juist kleiner hield zodat zn armen groter leken.

exact
 
Terug
Naar boven