MuscleMeat

hoeveel eieren eet jij per week ?


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

BIGTANK

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
1.021
Waardering
0
ik eet er zo n 8/12 per week (hele eieren )
int weekend altijd 4 per keer ongeveer
ben benieuwd hoeveel jullie er eten

gr BIGTANK
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
voor het moment slechts 2 denk ik heb er vroeger 70/wk gegeten en was echt slechte vertering constant. Met melk en vlees heb ik dat probleem nooit.
 

Guillermo

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
1.561
Waardering
0
per week ehh
7 . 6 = 42 eieren per week.
 

RobbieH

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
5 nov 2002
Berichten
865
Waardering
0
Er passen 7 eieren in mijn eierkoker en die eet ik per dag op.
7*7=49 dus :)
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Normaal niet zo veel... (nu ff wel, vanwege carbless). Het nadeel vind ik dat je het eigeel eruit moet halen, en dan blijft er maar minimaal aan eiwit over...
 

ZoutZak

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
9.199
Waardering
49
Lengte
2m
Massa
110kg
ik eet ook zelden eieren eigenlijk, ik heb zoiezo niet zo'n regelmatig dieet, maar dingen als kwark/tonijn komen als eiwitbronnen altijd wel naar voren.
 

Elmar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
1.493
Waardering
1
Nu even geen. Misschien in het weekend ad en toe stuk of 5 that's it, haal 'mijn eiwit uit ander voedsel
 

Jordees

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
1.531
Waardering
12
Lengte
1m78
Massa
102kg
Vetpercentage
18%
In totaal 4 tot 6 eieren p/w en dan gebakken voor op brood
 

nicodemus6

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 feb 2003
Berichten
2.026
Waardering
5
We kweken hier kippen, en niet zomaar kippen.. Araucana kippen, cholestrolvrije eieren ;) Daar gaat die opgeblazen kop..

3/dag, anders staat mn gezicht vol boebels
 

Jefro

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
313
Waardering
0
Hey Bigtank,
Train je al bij Physical?
 

NewbieNeo

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
404
Waardering
0
Originally posted by Robin
Normaal niet zo veel... (nu ff wel, vanwege carbless). Het nadeel vind ik dat je het eigeel eruit moet halen, en dan blijft er maar minimaal aan eiwit over...
valt best mee hoor Robin...
als je van een ei van zo'n 60gr uitgaat met 8 gr eiwit, dan zit er zo'n 5 gr in 't eigeel en zo'n 3 gr in 't eiwit...
toen ik tijdje geleden nog 6 eieren per dag at waarvan 2 dooiers, kreeg ik toch zo'n 28gr eiwit binnen..
 

Robin1

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
2.768
Waardering
0
Originally posted by NewbieNeo


valt best mee hoor Robin...
als je van een ei van zo'n 60gr uitgaat met 8 gr eiwit, dan zit er zo'n 5 gr in 't eigeel en zo'n 3 gr in 't eiwit...
toen ik tijdje geleden nog 6 eieren per dag at waarvan 2 dooiers, kreeg ik toch zo'n 28gr eiwit binnen..
Ja, maar dat gore eigeel hoef ik zoiezo niet... dat is een beetje acne gevoelig. Lamaar dan :D
En om dat te gaan viezeren en doen voor die eieren. Een shake vind ik makkelijker...en goedkoper.
 

Elmar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 okt 2002
Berichten
1.493
Waardering
1
Originally posted by Robin


Ja, maar dat gore eigeel hoef ik zoiezo niet... dat is een beetje acne gevoelig. Lamaar dan :D
En om dat te gaan viezeren en doen voor die eieren. Een shake vind ik makkelijker...en goedkoper.
hmm.. ik vind eigeel juist het lekkerst.. beetje jammer dat het weer niet zo goed voor je is! TE Veel dan!
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
Niet goed voor je? Waarom? Het is geen verzadigd vet en het verhoogt het cholesterol niet.
 

CQ_Demolisher

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
19 jan 2003
Berichten
3.267
Waardering
1
Originally posted by admin
.... . en het verhoogt het cholesterol niet.
Niet?
Dat zou ik graag wetenschappelijk onderbouwd zien..zal mijn mama plezieren :P
 

BIGTANK

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
1.021
Waardering
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
Originally posted by Jefro
Hey Bigtank,
Train je al bij Physical?
dit is de laatste week bij m n sportschool , kom begin volgende week bij physical ......
hoevaak train jij er per week ?
kzie gauw !!
 

Bovenaan