ahmet 110kg
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 aug 2006
- Berichten
- 1.001
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 13%
dat ga ik allemaal proberen de volgende spuitfase,ik hoop dat het gaat helpen want dit is niet te doen zo...ik kan nog niet meer fatsoenlijk op een stoel gaan zitten![]()
Ik begrijpje heel goed kerel, we staan hier niet uit ons nek te lullen dit heb ik ook mee gemaakt, opwarme helpt echt. wat ikke20 zegt is ook een goede optie.