baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
Iemand raad?
- Topic starter fitnesser69
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 42
- Weergaven 7.502
- Volgers 17
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
fitnesser69
Cool Novice
- Lid sinds
- 25 apr 2010
- Berichten
- 43
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 22%
Ben H
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jun 2010
- Berichten
- 159
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 9%
xittaP
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2009
- Berichten
- 1.095
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m88
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
wanneer het je het beste uitkomt.
Trainen is daarnaast natuurlijk wel belangrijk, wissel goed af tussen cunches, pushups en curls.
- Lid sinds
- 25 jan 2009
- Berichten
- 1.488
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
+1, pindakaas is echt een wondermiddel wat dat betreft. Die strepen op Cutler z'n quads? Grotendeels het werk van pindakaas zei hij in een interview met Muscular Development laatst.
Het klinkt je nu nog misschien vreemd in de oren, maar wij op DBB weten al niet meer beter.
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
+1, pindakaas is echt een wondermiddel wat dat betreft. Die strepen op Cutler z'n quads? Grotendeels het werk van pindakaas zei hij in een interview met Muscular Development laatst.
Het klinkt je nu nog misschien vreemd in de oren, maar wij op DBB weten al niet meer beter.
ja ik dacht eerst, nee dat kan toch niet. Maar t werkt gewoon super!!!
- Lid sinds
- 29 aug 2009
- Berichten
- 326
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
dit valt goed te combineren, bron:wikipedia
tonyjaa
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 apr 2011
- Berichten
- 80
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 87kg
Klaver
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 apr 2011
- Berichten
- 521
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m51
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 14%
MastaguyB
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jul 2004
- Berichten
- 5.178
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
elarmasecreta
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 feb 2010
- Berichten
- 98
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 29 aug 2009
- Berichten
- 326
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik snap dus echt dat je deze jongen zon slecht advies geeft, je zegt er geeneens bij dat het met een HD fotocamera moet gebeuren... Het niveau daalt echt op DBB
- Lid sinds
- 25 jan 2009
- Berichten
- 1.488
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
+1
Het posten van foto's is vooral ook handig voor jezelf, want dan kunnen wij beoordelen of je de pindakaas wel in de goede richting gesmeerd hebt. Het is erg belangrijk dat je namelijk in de lengterichting van de spiervezels smeert. Zo word het beter opgenomen door de huid en de spieren en zorgt het voor een optimale vetverbranding.
In een later stadium kan je altijd nog stacken met citroenschijfjes of zelfs citroensap. Maar je zult versteld staan van de resultaten die de pindakaas geeft!
HD camera? Nee, dat is overrated bro. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een simpel wegwerpcamera voldoende ultrasone straling uitzendt.
Check je bronnen, vriend
- Lid sinds
- 29 aug 2009
- Berichten
- 326
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
HD camera? Nee, dat is overrated bro. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een simpel wegwerpcamera voldoende ultrasone straling uitzendt.
Check je bronnen, vriend
dit moet dan vrij recent onderzoek zijn geweest ik dacht dat ik redelijk op de hoogte was..
