- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Is dit gespierd voor mijn leeftijd [15 jaar]
- Topic starter gangsta57
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 89
- Weergaven 13.498
- Volgers 36
-
- Tags
- 15 jaar
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Maar echte gangsta's weten alles zelf al toch?
Of pop jij die tatta's nog niet?
Beaudien
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 aug 2010
- Berichten
- 786
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 5 nov 2012
- Berichten
- 719
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 9%
BroodjeEcto
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jan 2013
- Berichten
- 524
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 8%
Gespierd: nee. Goede basis: ja, je hebt een laag vetpercentage dus je hoeft niet eerst te cutten voor je wat massa kunt gaan kweken.
Wil je op je 20e een beast zijn, dan ga je nu jezelf nu heel goed inlezen op dit forum, een sportschool abbo nemen en een voedingsschema + trainingsschema opstellen. Maar, als ik mezelf na ga toen ik 15 was, heb je hier waarschijnlijk geen zin in en denk je wat lult die gast nou dom, ik ga elke dag 1000 pushups en 500 crunches doen.
Wil je op je 20e een beast zijn, dan ga je nu jezelf nu heel goed inlezen op dit forum, een sportschool abbo nemen en een voedingsschema + trainingsschema opstellen. Maar, als ik mezelf na ga toen ik 15 was, heb je hier waarschijnlijk geen zin in en denk je wat lult die gast nou dom, ik ga elke dag 1000 pushups en 500 crunches doen.
Jwdoetookmee
Monstrous Giant
Elite Member
Foto Contest x2
50 media-items
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.269
- Waardering
- 6.030
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
tot onder je oksels is pas alpha
Rugbylifter
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2011
- Berichten
- 514
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 16%
Alludeer je op mijn doelbewust niet gebruiken van een hoofdletter?
mesoectosaurus
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2012
- Berichten
- 4.648
- Waardering
- 589
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
Broek op je kop en shirt om je kloten wikkelen. Dat is alpha, maar goed, op dat niveau ben ik nog niet.
Jwdoetookmee
Monstrous Giant
Elite Member
Foto Contest x2
50 media-items
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.269
- Waardering
- 6.030
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
Alludeer je op mijn doelbewust niet gebruiken van een hoofdletter?
Not helping your case here
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Alludeer je op mijn doelbewust niet gebruiken van een hoofdletter?
Nee niet eens maar ik had even een binnenpretje toen ik die 2 woorden in 1 zin zag.
- Lid sinds
- 6 jul 2011
- Berichten
- 4.412
- Waardering
- 1.434
- Lengte
- 1m87
Rugbylifter
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2011
- Berichten
- 514
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 16%
Haha okéNee niet eens maar ik had even een binnenpretje toen ik die 2 woorden in 1 zin zag.
Ben je serieus? Wat een onzin.
Ja let maar niet op mijn naam doe had ik random gemaakt van vroeger
---------- Post toegevoegd 4 April 2013 om 09:30 ----------
Ja moet mijn broek hoger optrekken hield hem laag want anders ziet mijn bovenlichaam er kort uit vergleken met mijn onderlichaam
buffel94
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 sep 2011
- Berichten
- 241
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 9%
Ja ben nu bezig met armen !
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 3.910
- Waardering
- 229
- Lengte
- 1m85
BroodjeEcto
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jan 2013
- Berichten
- 524
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik verwacht over een aantal maanden een topic als dit van OP
