- Lid geworden
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.910
- Waardering
- 11.670
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Yuri van Gelder had daar ook een handje vanmwa,de meeste amateur wedstrijdbodybuilders zijn in de prep voor een bepaalde periode strikt wat betreft
trainingsschema,voeding,rust e.d ,buiten deze periode zijn het ook opvallend veel alcohol en drugsgebruikers ,
iets wat je bij topamateurs in bijvoorbeeld het turnen,wielrennen en atletiek nooit zal zien ,die hebben voor vele jaren
zo'n strikte periode ,vanaf hun vroege jeugd tot einde carriere