Jeffrey 16 jaar.

[JimmyNeutron]

Wil niet lastig overkomen met met mijn vragen, maar als ik zoiets dus gebruik kom ik in kilo's aan, maar ik doe dan natuurlijk wel veel sportoefeningen en krachtoefeningen, maar lijk ik dan niet eerst dik ofzo?

Klik om te verkleinen...

wat is je vet percentage?

 

[JaToch]

dat is een persoonlijke keuze, dreft maakt het ook wat zoeter,en is goed om te voorkomen dat je geen striemen krijgt bij je oksels

Klik om te verkleinen...

Klopt, laatste tijd inject ik veel dreft+azijn met wat pannenkoeken mix nog nooit zo'n heerlijke pomp gehad tijdens de trainingen

 

[JimmyNeutron]

Nee helemaal niet, door middel van het azijn word je ook droger

Klik om te verkleinen...

biologische azijn natuurlijk,maar dat snapte je vast wel

 

[JaToch]

biologische azijn natuurlijk,maar dat snapte je vast wel

Klik om te verkleinen...

Uiteraard, ben geen newfag op het gebied van azijn injecteren.

 

[JimmyNeutron]

Klopt, laatste tijd inject ik veel dreft+azijn met wat pannenkoeken mix nog nooit zo'n heerlijke pomp gehad tijdens de trainingen

Klik om te verkleinen...

jammer dat het op de dopinglijst staat
er gingen tijdje geruchten dat van gelder het ook gebruikte
vandaar de pomp in zijn armen

 

[IwantThis]

wat is je vet percentage?

Klik om te verkleinen...

Mijne zo 5-7%

 

[JaToch]

jammer dat het op de dopinglijst staat
er gingen tijdje geruchten dat van gelder het ook gebruikte
vandaar de pomp in zijn armen

Klik om te verkleinen...

Zeker maarja eigen risico he...persoonlijk vind ik de pannenkoeken mix echt heel nice werken maarja..de bijwerkingen worden me te veel ik zal ze even op een rijtje zetten ;

* Haar uitval
* Al mijn nagels vallen er plotseling af
* 3-4x per dag een black out

En die ene die jij al eerder had genoemt....de geur van franse frietjes

 

[JimmyNeutron]

Mijne zo 5-7%

Klik om te verkleinen...

ok,koop maar vas wat whey dan,

 

[Ice leovince]

Trollololololol

 

[IwantThis]

Zijn deze http://www.decathlon.nl/NL/spierontwikkeling-11558635/

Of deze http://www.decathlon.nl/NL/spierbehoud-11558567/
het best voor mij??

 

[JimmyNeutron]

nee

 

[tommieee]

beetje gierig om deze jongen te gaan trollen terwijl hij gewoon laat zien dat hij er voor wilt gaan..

@ iwantthis let maar niet op die gasten hier, ze zitten je gewoon te fokke
Lees jezelf goed in in de voedingssectie en begin met een goed trainingsschema zoals SS
Je moet niet zo bezig zijn met gelijk allemaal supplementen, maak gewoon een goed voedingsschema, dat is veel belangrijker

 

[baksteen123]

anaal inbrengen voor het grootste resultaat

 

[JaToch]

anaal inbrengen voor het grootste resultaat

Klik om te verkleinen...

ligt eraan wat hij fijner vindt..injecteren in vingertoppen of anaal inbrengen

 

[Bosshogg]

ligt eraan wat hij fijner vindt..injecteren in vingertoppen of anaal inbrengen

Klik om te verkleinen...

Ik neem mijn proteine altijd op de wodka eyeballing manier.

 

[JaToch]

Ik neem mijn proteine altijd op de wodka eyeballing manier.

Klik om te verkleinen...

Respect. ik neem nog geen proteine shakes omdat het erg schadelijk is op 16 jarige leeftijd.

 

[jelmerF]

epic.

 

[jepzel]

je kan ook creatine kuurtje doen, is wel gevaarlijk zo jong, maar wordt je wel snel beetje breed van moet je wel niet je benen trainen anders gaat het daar allemaal naartoe is niet gezond.

 

[Thielen]

beetje gierig om deze jongen te gaan trollen terwijl hij gewoon laat zien dat hij er voor wilt gaan..

@ iwantthis let maar niet op die gasten hier, ze zitten je gewoon te fokke
Lees jezelf goed in in de voedingssectie en begin met een goed trainingsschema zoals SS
Je moet niet zo bezig zijn met gelijk allemaal supplementen, maak gewoon een goed voedingsschema, dat is veel belangrijker

Klik om te verkleinen...

ss is starting strength van mark rippetoe.

En idd niet luisteren naar de rest en doen wat tommie zegt.

 

[VinceFTW]

Ja, eerste comment had ik al in gezegd dat hij SS moest doen. Oh, en je staat echt niet op 5-7%, maak je daar geen illusies over.